处方艺术治疗瑜伽和音乐课心理健康治疗真的是一个突破吗．我想在这里完全说清楚，这是一个突破，但不是治疗本身的突破。这是一个巨大的进步，在重新调整我们的心理健康系统的层面上，这实际上是一个系统的航向修正，从根本上说。艺术疗法、音乐等都是经过测试的改善心理健康状况的方法;几乎全部。对于慢性、高度失调和严重功能障碍的患者来说，这并不是一种神奇的治疗方法。这些充其量是辅助、串联和联合作用的治疗方法，以减轻症状的严重程度和强度。
我并不是在贬低这一突破的重要性。这些不仅本身是重要的模式，而且也支持创造力患者不仅可以选择自己的护理方法，还可以进行营养他们在没有直接监督的情况下更自主地进行治疗的能力．
更重要的是，这个系统已经崩溃了，如果不是完全混乱的话，也是完全混乱的，如果我们要以应对心理健康危机所需的速度推进治疗，就需要紧急修订。这些新的规定的模式不仅有助于在范式中增加“以人为本”，而且在系统的限制内具有新的灵活性。
即使是精神高度紊乱的病人在他们最黑暗的时刻也极具创造力。艺术疗法、音乐和所有这些激发创造力和促进有目的的自由流动的想法的方式都是自我舒缓的，因为它们在减少主动症状的负面影响方面是富有成效的。
我可以告诉你，我曾多次从医院住院病房的音乐或艺术小组中受益。我在医院经历精神病首发的一些最美好的回忆是跟着史蒂夫·尼克斯唱歌跳舞在我的要求下，我出现了语无定语的症状，几乎说不出话来，再过一会儿，我就会因为尚未解决的精神病而被转到更高一级的住院治疗。但我又跳又笑，就像地板着火了一样。
艺术，音乐，瑜伽，所有这些方式对于大多数依靠国家福利生活的患者来说都是非常难以获得的，他们被迫在家里与世隔绝。除了“多走出去”，这些患者根本没有资源来支付和保持与艺术治疗师或社区其他更非传统的治疗方法的联系。除非你有特殊的服务或有最好的保险，否则这些方式对大多数服务使用者和有严重精神健康问题的人来说根本不是一个选择。
长期以来，系统范式都是关于药物和传统心理治疗，我真的很赞赏这种系统范式的转变。我们确实需要在那些提倡更好的心理健康治疗的国家更多地这样做。
我还想建议治疗师传统谈话疗法在美国，直接的CBT(认知行为疗法)可以继续在他们的工具箱中添加新的自我安慰和经过验证的技术。我总是鼓励我的学生治疗师做艺术作品，让他们的孩子在治疗中跳舞。是的，你没看错，只要在合适的时间和治疗过程中跳舞就行了。
我们需要跳出这种传统的非黑即白的思维什么是治疗，什么不是治疗．治疗是人们在当下所需要的，以一种更适合他们的目标、选择的生活方式和需求的方式去感受和行为。所以说，为什么不让一个正在努力适应新的养父母的孩子，在他不能在家玩的时候在课堂上跳舞呢?当然，不是每次治疗都适用，也不是每个病人接触的时间都适用，但有时，当它对病人有益时，你就必须这么做。
是的，这对我们从业者和我们学科的高层来说是一个思想上的突破，他们在心理健康治疗中说什么是什么。它标志着我们需要有活力，并转变我们作为从业者、同行和任何负责的人的思维提供治疗性干预．我们是时候看到更多这样的事情了，从政府资助的护理和任何负责照顾精神残疾患者的系统，或者需要治疗干预以从生活中任何导致他们痛苦的问题中找到解脱的人。
Maxwell Guttman在福特汉姆大学教授社会工作。他也是Psychreg的心理健康记者，在那里他分享了他对恢复和治愈的见解。
