2最小读|临床心理学

无神论者比天主教徒和浸礼会教徒睡得更好

引用这
,(2020年8月28日)。无神论者比天主教徒和浸礼会教徒睡得更好。临床心理学Psychreg.//www.mums-channel.com/atheists-more-likely-sleep-better/
阅读时间:2分钟

初步结果显示,73%的无神论者和不可知论者报告每晚睡眠时间在7小时或以上推荐由美国睡眠医学学会发起,以促进最佳健康。相比之下,63%的天主教徒和只有55%的浸信会教徒每晚至少睡7小时。据报道,无神论者和不可知论者入睡也不那么困难。

德克萨斯州韦科贝勒大学(Baylor University)的学生凯拉•费加森(Kyla Fergason)说:“人们在教堂里越来越多地讨论心理健康,这是应该的,但却没有人讨论睡眠健康。”“然而我们知道,睡眠不足会削弱人的许多能力,而这些能力被认为是教会的核心价值观:成为社会团体的积极成员,表达爱和同情,而不是。愤怒或者判断,以及在道德推理和行为中表现出正直。更好的睡眠能帮助一些人在信仰上成长或成为更好的基督徒吗?我们还不知道这个问题的答案,但我们知道,在一般人群中,精神、身体和认知健康与睡眠健康是相互交织的。”

这项研究以贝勒宗教调查的1501名参与者为样本,其中包括宗教信仰、行为和观念等问题。参与者还评估了他们入睡的困难程度和平均总睡眠时间。

结果还显示,那些报告每晚睡眠时间在7小时或以上的参与者明显更有可能相信他们会进入天堂。然而,这些对天堂的感知与晚上入睡困难无关。根据作者的说法,这种模式表明,更好的睡眠会带来更乐观的前景,在这种情况下表现为对进入天堂的积极期望。

该研究摘要最近发表在《科学》杂志上在线补充关于日记睡眠并将于8月28日至30日期间以海报形式展出虚拟睡眠2020.SLEEP是联合睡眠专业学会的年度会议,该学会是美国睡眠医学学会和睡眠研究学会的合资企业。


Psychreg主要用于信息用途;本网站的材料不打算取代专业意见。不要因为你在这个网站上看到的内容而忽视专业建议或延迟寻求治疗。阅读我们的完整的免责188博金宝体育声明

Baidu
map