作为一名大学教授企业家在美国,我要参加很多活动,从学术会议到创业活动。当我还是学生的时候,每当我的教授派我去参加一个会议,我总是很兴奋,因为这意味着我可以参观一个全新的城市,那里有很棒的会议食物,而且完全免费。
当我30多岁时,参加会议的兴奋感消退了。那好感觉被义务所取代,焦虑,孤独这让我在报名前再三考虑。
在积累了200万英里的飞行里程后,我逐渐找到了一些应对这些问题的方法负面情绪与参加会议有关的:
想象其他人也很害羞
作为一个内向的人,走向陌生人并开始交谈是一件很可怕的事情。但作为一名企业家,我也知道,我必须走出自己的舒适区,在活动中与人交谈。灵感来自提示“想象观众裸体”克服一个害怕公开演讲,我想其他人也很害羞(抱歉,不是裸体)。这种想法能让我放松下来。如果你主动迈出第一步,开始交谈,这对害羞的人是一种帮助。在做好事帮助别人的同时,你也在帮助自己。
作业第一
鼓起勇气走到人面前只是第一步;你还需要知道该说些什么才能让对话继续下去。作为一个技术极客,除了谈论我自己的领域,我真的不知道还有什么能让谈话继续下去技术.问完天气之后你们聊什么呢?这是你必须先做一些功课的地方。你知道会议地点的历史吗?关于说话者你有什么有趣的故事吗?你知道附近有什么好餐馆吗?好的开场白需要做一些研究。
利用技术
随着一切都移动化,许多活动组织者使用移动活动应用程序来帮助与会者浏览活动,并显示议程、参展商、室内地图等。一些事件应用程序,如Whova,允许与会者在活动之前、期间和之后查看彼此的个人资料和网络。基本上,它需要在社交网络之外“工作”.
穿着舒适自信
参加活动可能会让人筋疲力尽。穿着既舒适又能给你的衣服信心.鞋子尤其重要,因为在会议期间,特别是在招待会或网络会议期间,你可能需要站着或走很多路。
不要一个人吃午餐或晚餐
如果会议提供食物,无论如何都不要第一个排队买午餐或零食饿了你。排队让你有机会和别人交谈至少5-10分钟。如果你能和你的同伴一拍即合,你们可以在整个用餐过程中继续坐在一起,建立更深层次的联系。
稍微放纵一下自己
网络可能会让人筋疲力尽,特别是如果你必须出差参加会议的话。所以,给自己一点努力工作的奖励吧。暂时暂停你的减肥计划,吃点蛋糕吧。毕竟,会议只有几天。
会后跟进
我过去做得不好的另一件事是会后跟进。会后跟进有助于总结你和你的联系人在会议上的谈话,并启动一些行动计划(如果你们决定一起做某事)。在最低限度上,它为你提供了另一个机会,让别人更多地了解你,并对你的组织能力印象深刻。
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本文的早期版本最初发表于Whova。
周圆圆“YY”是Whova的首席执行官和联合创始人,也是加州大学圣地亚哥分校的高通移动计算讲座教授。