3.Min读到|健康心理学

新闻发布会上

患有失眠症的儿童可能会在成年后继续遭受折磨

引用这
新闻发布(2022年2月17日)。患有失眠症的儿童可能会在成年后继续遭受折磨。健康心理学.//www.mums-channel.com/children-insomnia-likely-continue-suffer-adults/
阅读时间:3.分钟

的孩子失眠的症状根据宾夕法尼亚州立大学医学院的科学家们领导的一项新研究,他们可能会在年轻的时候坚持这样做,并且与没有睡眠困难的孩子相比,他们在成年早期更有可能患上失眠症。该研究是第一个描述儿童期失眠症状从青春期到青年期发展轨迹的长期队列研究。

研究结果发表在今天的杂志上儿科

精神病学和行为健康副教授胡里奥•费尔南德斯-门多萨说:“青年期是一个身心健康问题的严重程度和流行程度增加的阶段,比如心血管疾病和自杀率。”“尤其是睡眠障碍睡眠呼吸暂停失眠与心血管和心理健康状况不佳有关。鉴于高达25%的儿童、35%的青少年和45%的年轻人患有失眠症状,我们很有兴趣了解这些症状是如何随着孩子长大成人而演变的。”

该团队的纵向研究始于2000年,是一项针对5-12岁儿童的随机、基于人群的研究。孩子和他们的父母提供了孩子失眠症状的报告——定义为开始和/或维持睡眠的中等到严重困难。这些孩子还参加了一项使用多导睡眠描记术的实验室睡眠客观研究,该研究可以识别睡眠呼吸暂停和其他指标,如睡眠时间和睡眠质量。研究小组研究了502名青少年7.4年后(平均年龄16岁)和15年后(平均年龄24岁)的儿童。

研究小组发现,43%有失眠症状的儿童在青春期到成年期间继续遭受失眠的折磨。尽管约27%的失眠症儿童在青春期症状缓解,但接近19%的失眠症儿童在成年后经历了一种时起时落的模式。在没有失眠症状的儿童中,约15%的儿童在进入青春期后出现了失眠症状,并一直持续到成年,另有21%的儿童在青年期再次出现失眠症状。此外,在这些没有失眠症状的儿童中,约有16%经历了一种时断时续的模式。

费尔南德斯-门多萨说:“我们知道,当在实验室客观测量睡眠时,并不是每个抱怨失眠症状的人都有相同程度的睡眠障碍,所以我们的研究除了包括自我报告外,还包括这些客观的实验室测量是很重要的。”事实上,该研究发现,在实验室睡眠不足的青少年中,失眠症状恶化为成年失眠的可能性是前者的5.5倍,而那些报告有同样失眠症状且在实验室睡眠正常的青少年恶化为成年失眠的风险并没有增加。

费尔南德斯-门多萨说:“这项研究的关键发现是,童年时期的失眠症状比我们之前认为的更有可能持续一段时间。”“那些有失眠症状和实验室测量的睡眠时间短的人更有可能在成年早期发展成一种临床疾病,而不仅仅是症状持续。”因此,父母和临床医生不应该认为失眠症状是良性的抱怨,会随着年龄的增长而消失。我们的研究显示,大部分年轻人的情况并非如此。”

费尔南德斯-门多萨补充说,另一方面,许多患有失眠症的成年人可能在童年时就有睡眠问题。

他说:“尽管成年人的睡眠问题往往是由他们最近的生活压力因素引发的,但对有些人来说,他们的失眠可能源于童年时期开始的睡眠问题。”

尽管研究小组没有调查儿童睡眠问题的潜在原因,费尔南德斯-门多萨说,主要原因通常是“行为上的”,比如孩子不想睡觉,或者需要父母在房间里帮助入睡或恢复睡眠;精神和行为障碍,如注意缺陷多动障碍、自闭症或情绪障碍;还有身体状况,比如头痛或肠胃问题。不过,他强调,必须始终考虑到性别、种族和社会经济因素。

费尔南德斯-门多萨说:“我们知道,失眠症状在健康方面存在差异。”“例如,我们之前的研究表明,青春期后的女性;少数种族和民族,特别是黑人/非裔美国人;还有来自社会经济水平低的家庭更有可能在过渡到青春期期间出现失眠症状。”

费尔南德斯-门多萨指出,研究小组的发现表明,儿童失眠症状需要早期干预,而青春期是解决慢性睡眠问题的关键时期。干预措施可以包括儿童行为失眠的行为治疗和适当的医疗或精神疾病治疗。对成人的第一线干预是认知行为疗法治疗失眠(CBTI),这也被证明对年轻人非常有效,特别是对青少年。

除了检查失眠症状随时间变化的轨迹,研究人员还收集了健康结果的数据,目前正在最后确定这些数据的发表。188app金宝搏真人平台

费尔南德斯-门多萨说:“我们知道睡眠不足与不良的健康结果有关。”“我们怀疑,许多失眠症状一直持续到成年的儿童也会遭受一些负面的健康后果。”


Psychreg主要用于信息目的;本网站的资料并不打算取代专业意见。不要因为你在本网站上看到的内容而忽视专业建议或推迟寻求治疗。阅读我们的完整的免责188博金宝体育声明

Baidu
map