强迫症(强迫症)是一种精神健康状况强迫性思想和强迫性行为可以影响男人，女人和孩子了。
的强迫症发作最常见的是在青春期，虽然一小部分年轻人会发展10岁前的症状。儿童期发病通常在男孩中更为普遍比女孩多，而青少年发病倾向于影响两性并同时发生成熟大脑中的其他一些发育变化。
有趣的是,强迫症更重要的是普遍存在于那些有近亲也患有焦虑症的年轻人中障碍。
当谈到强迫症最常见的症状，我们往往会发现痴迷和强迫行为因人而异。也就是说，我们通常可以描述他们分成五个特定的组;这些包括:
污染
再说一次，这是另一个常见的强迫症谈话点，尤其是在由于近年来新冠肺炎疫情的爆发。有两种污染强迫症。第一种观点认为人们可以通过它传播非病毒性疾病接触或接近。患有这种疾病的人强迫症类型会被看到洗手吗反复或清洁物品以避免污染。
第二种是日常生活，思想，甚至语言都能污染一个人，使之变成那样人感到不洁。在更严重的情况下，人们可能会考虑避免朋友或家人，如果他们认为自己被污染了。
深深的沉思
这时某些想法就会卡在脑子里某人，并驱使他们分散注意力．这些可能是宗教的或哲学的诸如“生命的意义是什么?”’、‘我怎样才能成就天下和平?或类似的话。
有过这种经历的人可能会发现他们无法停止思考其他事情，经常花几个小时专注于此就这一个问题。因为这些问题很少有明显的答案问题，他们可能会感到不满意或沮丧，因为不能到达一个答案。
组织
这也许是最明显的和众所周知的强迫症．你你可能听说过有人执迷于事物是否正确放置或订购。例如，一个人可能觉得有必要确保所有标签上他们橱柜里的食物朝外，或者厨房柜台上的所有东西都朝外排成一条整齐的直线。
虽然很多人看到这个症状会想，“我就是这么做的”，但关键是要理解什么时候你这样做会损害你的健康正常的日常生活．例如，如果你担心是否肉桂标签是面向前方的，你可以寻求进一步的帮助。
极端的检查
这是一个痴迷其中一个人会被深深关注指因粗心大意而造成损害或伤害。他们的冲动可能包括检查几次门，确保它们是锁着的，确保烤箱是锁着的多次关机或多次检查婴儿是否还有呼吸的夜晚。
虽然这很耗费时间，但也会让人感到沮丧如果有人质疑他们。
犹豫不决
这是一个人很难做决定和然后怀疑这些决定的有效性。有时候,的内容执念可能与过去做过的决定或将来可能做的决定有关未来制造。
的冲动然后潜移默化地推动人们的行为可能是比较越来越多的选择，增加更多的选择，找到自己在决策过程中越来越瘫痪。久而久之就会变成更复杂和完全筋疲力尽，因为几个小时变成了几天的痴迷思考和强迫。
人们会经历强迫症的表现非常不同也确实能应对这种情况方法也不一样，但关键是要记住不治疗往往会导致一些具有挑战性的情况。
我们经常发现条件很快就会失去控制。例如，从简单的清洗开始一个人出门后的衣服可能会导致他不得不扔东西因为害怕污染。
人们很容易把强迫症当作未成年人来看待人格特质．毕竟，我相信我们都说过有些人是“小强迫症”，只是因为他们特别干净，但这是必要的请记住，如果这种情况被置之不理，可能会带来一些毁灭性的后果未经处理的。
因此，我的建议是谨慎行事。寻求建议，解决问题早期的任何担忧。
菲奥娜·亚辛(Fiona Yassin)是波浪诊所的创始人和临床主任。她是英国人国际注册心理治疗师和认证临床督导师。
