应对COVID-19 -圣方济各临终关怀的故事

研究团队圣弗朗西斯临终关怀在冠状病毒大流行期间，我一直惦记着你们。他们知道，对许多人来说，这不是、也仍然不是一段轻松的时光。

临终关怀的家庭支持团队聚在一起制作了一些短片，帮助您和您的家人度过我们目前所处的困境。

的第一个片段来自艾米丽·格雷和斯特拉·克里斯图，她们是临终关怀医院的家庭和儿童治疗师。他们解释了如果你的孩子或孩子因为COVID-19的爆发而失去正常生活或感到焦虑，创建一个“封锁记忆盒”可以让他们关注一些积极的东西。盒子里装的是属于你的孩子的记忆、思想和感觉，可以包含所有类型的记忆，甚至是困难的记忆。

的第二个视频来自家庭支持中心的一位临终关怀社工布里奥妮·汤森。布里奥妮分享了一个宝贵的技巧，可以帮助任何年龄的人克服压力和焦虑，叫做“盒子呼吸”。这是一个强大的工具，你可以利用它来克服飞快的想法，缓解肌肉紧张，随时随地。这个练习围绕着一件很自然发生的事情:呼吸。

临终关怀中心希望这些影片能帮助你和你爱的人，他们很快就会和你说话。