3分钟读|咨询

丹尼斯Relojo-Howell

四种方法咨询可以帮助应对悲伤和失落

引用这
丹尼斯·Relojo-Howell(2020年10月15日)。四种方法咨询可以帮助应对悲伤和失落。Psychreg在咨询。//www.mums-channel.com/counselling-help-with-grief-and-loss/
阅读时间:3分钟

当你失去一个人对你是特别的,这是一个打击与其他不同的是,它可以持续很长时间。悲伤不是仅仅通过的时间特征,然而,但它是如何的沉重感觉更长时间在哀悼。有一个常数产生的损失与其他不同的是,部分是因为它可以觉得你困在自己,痛苦没有人能了解的东西。

然而,是什么让它如此重要的访问一个悲伤顾问。他们受过专门训练的同情帮助客户以各种方式

通过痛苦的阶段

很多人知道f我阶段的悲伤从接受,但是不知道是不同的,这当然是最后阶段,和悲伤顾问可以帮助你。他们受过专门训练不仅帮助客户完成每个阶段的悲伤,但许多细微差别。

例如,“愤怒”的第二阶段,但愤怒的原因,愤怒的形式,以及如何选择表达非常多样。悲伤顾问可以帮助识别这些不同形式和想出更好的方法来帮助你处理它们。

这不是好像去悲伤顾问会奇迹般地摆脱你的“愤怒”,“恐惧”,“绝望”,或任何其他负面情绪。简短地解释为有执照的医生考特尼Lancianese,这些负面情绪和情感是自然和合法后,巨大的损失。

这就是为什么悲伤顾问将这些情绪的根源,找到方法,你可以自然的情感背后的原因和权力转移到练习可以帮助你搬过去。此外,他们可以给你谈论这些情绪的出口。

悲伤顾问总是乐于倾听,同情,和工作与你在路径上的每个阶段的最后阶段,“验收”。

帮助你解决

悲伤顾问可以帮助你找到健康的方式来应对你的悲伤。人们可以落入的习惯药物滥用自残为应对机制太经常了。然而,这些区域不健康,因为他们是无益的,不及时治疗,会有可怕的后果。悲伤顾问可以帮助你找到积极的应对机制来取代这些负面的。

好悲伤辅导员在休斯顿可以帮助你找到方法来为自己设定和实现个人目标,可以帮助给你的生活目的。也许你需要再次出去社交。

讨论事项

死亡并不是一个抽象的东西,也不是悲伤。你不只是失去‘人’,但是有人亲自与你在一个深刻而有意义的方式。每一个生命,爱情,和损失是不同的,和悲伤顾问都将给你空间谈论的细节你已经失去了谁,你经历损失而给你particularised应对方法和移动过去,最初的疼痛。

会议的目标

死后悲痛的一个最常见的后遗症是一种没有目的的漂流。毕竟,你已经失去了帮助你的生活目标的人,“有什么意义呢?”

好悲伤顾问可以帮助你找到方法来为自己设定和实现个人目标,可以帮助给你的生活目的。也许你需要再次出去社交。

也许你需要移动过去特殊的疼痛或负面的表现自残。也许你失去了一种例行公事,需要返回它。无论如何,悲伤顾问可以帮助你达到设定目标,满足您的需求。

更重要的是,它们可以为你如果你不足或滑动。没有人是完美的,和恢复从这样的损失很少是线性的。复苏似乎不稳定有时,悲伤和良好的顾问可以帮助稳定。

获得你需要的帮助今天与一个合格的和富有同情心的悲伤辅导专家。


丹尼斯·Relojo-Howell Psychreg的创始人。

查看作者的简介


Psychreg目的主要是为信息;材料在这个网站不是为了替代专业建议。不要忽视专业建议或延迟寻求治疗,因为你读过这个网站。阅读我们的完整的免责188博金宝体育声明

Baidu
map