3.最小读|积极心理学

Mihaela Ivan Holtz

创造力就是勇气

引用这
Mihaela Ivan Holtz,(2017年9月7日),创造力就是勇气。Psychreg谈积极心理学.//www.mums-channel.com/creativity-is-courage/
阅读时间:3.分钟

与创意人士共事时,我不禁佩服他们的勇气。对我来说,真正的创意人是勇敢的勇士。真正的创意人必须创造感受活着.创造不是一种选择,而是它们本身。他们觉得他们整个人的创造力是一种必须被表达出来的能量来源。这种永恒的创造愿望成为他们勇气背后的生命能量;勇敢地展现对他们来说重要的东西。勇气,就像创造力一样,不是一种选择。

是的,真正的创意人是勇敢的战士,这是因为创造力需要勇气,正如法国艺术家亨利·马蒂斯所说的“创造力的另一个词是勇气”。表达你所热爱的事情需要勇气。把你的创造力发挥到世界上需要勇气——让自己被重视、被爱、被欣赏;同时,也会被批评、拒绝和贬低。是的,迫使自己克服恐惧需要勇气、不安全感、自我怀疑、焦虑和生活挑战。冒险和生活在充满可能性的不确定地带需要勇气。而且,做真实的自己,创造你所相信的,这需要勇气。

勇气将我们的梦想从愿望和幻想转化为我们的生活能量,并将这些幻想转化为现实。勇气是站起来,坚持我们充分生活和充分绽放的人权。勇气是用一种能代表我们自己的方式大声地活出我们的生活,我们是谁的核心。勇气是全心全意地讲述我们是谁的故事布朗布琳说。勇气是在恐惧中选择和表现生活。

我深信我们都有自己的勇气源泉。然而,有时候,我们的勇气会被恐惧、不安全感、自我怀疑、过去的失败、生活的挑战、焦虑、抑郁、被拒绝、羞耻、被抛弃的经历所隐藏——仅举几例。我们都有恐惧、不安全感和自我怀疑;勇气是选择克服所有这些挑战,在这些挑战的另一边,去创造和成为对我们来说很重要的东西。勇气将我们与希望和梦想联系在一起,让它们指引我们的行动。

与此同时,我相信有些人与勇气斗争,因为早期的经历与勇气有关。也许没有人激励你勇敢地面对日常生活中的挑战。也许当你兴奋地接受一个新机会时,你的想法被关闭了?当你尝试新事物时,也许有人让你害怕或焦虑。也许你承担了别人与焦虑、恐惧、不安全感和自我怀疑的斗争。

作为孩子,我们继承了成年人身上我们最喜爱和最需要的部分,没有我们的意识或同意。然而,对另一些人来说,是情感创伤的旧感觉干扰了他们的勇气。尽管是有才华和成功的艺术家,不安全感、自我怀疑、抑郁、焦虑和成瘾正在接管他们。

现在,我想邀请创意人士来进行一下自我探索。关于你的勇气,你想到了什么?你感觉到了吗?它现在在你身边吗?它是否在你内心深处,但隐藏得如此之深,以至于你几乎感觉不到?这让你兴奋吗?你害怕吗?你允许它带你去它该去的地方吗?你否认吗?你会忽略它吗? Do you wonder if you have it? Does it help you be the creative that you want to be?

是的,创意人员需要勇气鞭策自己克服挑战一遍又一遍地;通过恐惧、焦虑、不安全感、自我怀疑、不确定性、拒绝和批评……当他们与勇气联系在一起时,挑战就变成了成长、治愈和取得成就的机会。


Mihaela Ivan Holtz是创造性思维心理治疗这是一个为创意人员和表演者提供心理治疗的中心,位于加州比弗利山。


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