根据世界卫生组织(WHO)的数据，全世界患有精神疾病的人数略低于10亿。更重要的是，这个数字还在以每年8-10%的速度增长。由于精神疾病显然在全球人口中很常见，你可能会惊讶地发现，关于精神疾病的神话仍然存在。考虑到这一点，以下是关于精神疾病的六大神话，以及驳斥这些误解的事实。
精神疾病是一种性格缺陷
这是一个绝对的谬误。心理健康问题不是由一个人的性格造成的。在许多情况下，精神疾病可能源于家庭遗传。例如，任何人都有双相抑郁测验可能会发现他们的测试结果可以直接与同样患有这种疾病的家庭成员联系起来。简而言之，精神疾病并不是一种人格缺陷。这些都是真实的情况，需要真正的医疗照顾和/或治疗。
精神疾病只是一种精神状态
有很多人相信任何患有精神障碍的人都可以控制他们的症状。事实并非如此。根据一个人所遭受的精神痛苦，需要药物来稳定病情。此外，那些患有抑郁症单靠意志力无法控制他们的精神状态。在大多数情况下，焦虑和抑郁障碍需要治疗和认知行为技术来应对这种情况。
如果一个人有精神疾病，他一定是疯了
事实远非如此。有些人可能会因为失去所爱的人而经历极度的抑郁。还有一些人可能因为童年创伤而患有强迫症(OCD)。有一种基于条件的精神状态，是由环境、过去的历史或其他诱因(如极端创伤或虐待)表现出来的。精神疾病通常是一种反应。它不是一种疯狂的状态。
精神疾病并不是真正的疾病
这也是一个神话。的精神病史作为一种公认的疾病可以追溯到13年th在中国的一个世纪。在这个时代，如果患者患有精神疾病，他们就会被归类为合法疾病，并接受传统的情绪疗法。在19世纪th世纪德国精神病学家埃米尔博士Kräpelin制定了第一个心理和精神障碍的标准，彻底改变了精神疾病的方法。事实上，Kräpelin的工作为美国精神病学协会的第一本介绍精神疾病的出版物奠定了基础188app金宝搏真人平台诊断及统计手册(DSM)。后来在美国，精神疾病在1995年根据《残疾人法案》被法律承认为真正的残疾。
精神疾病是无法治愈的
这个流言有点模棱两可。在许多情况下，100%治愈长期精神疾病是不可能的。然而，有一些革命性的治疗方法、疗法和创新药物被证明在治疗精神疾病患者方面非常有效。在许多情况下，正在接受精神疾病治疗的人可以幸福、正常和健康地生活。也就是说，治疗和治疗可能是一个持续的过程，让病人达到健康和持续的平衡。
患有精神疾病的人是没有希望的
这可能是关于精神疾病最糟糕、最具破坏性的神话。由于精神卫生领域的技术进步和创新方法，我们现在看到，不仅有希望，精神疾病患者还有巨大的希望，他们可以过上长寿、幸福、健康的生活。从冥想、瑜伽和草药疗法等基层方法，到现代药物和高级心理疗法，有许多解决方案和策略可以为任何患有精神疾病的人带来希望。
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精神疾病是一种真正需要关注和治疗的疾病。如果你或你所爱的人患有精神不稳定，不要让这些神话阻止你寻求合法的帮助。世界各地都有专业人士可以帮助你或你所爱的人达到体内平衡和健康，以过上充实和满意的生活。
Dennis Relojo-Howell是Psychreg的总经理。
