你对你想要的未来生活有一个愿景吗?一个真实的、晶莹剔透的愿景?你多久想一次?润吗?调整吗?
描述我们的最好的未来自我是肯定的可以帮助我们实现我们的梦想。我们来关注一下。实现这一目标的一个简单方法是每天用现在时写下描述我们未来最好的自己的特征。例如，不管它们是否正确，你可以这样写:
- 我爱我自己就像爱我的孩子一样
- 我每年都去一个新的国家旅行
- 我有经济保障
- 我工作是因为我想，但我可以随时退休
每天写一些像这样的句子，帮助我们具体地表达我们想要的生活的品质，可以帮助我们实现我们的目标。
一些人对此表示怀疑积极思考的力量．他们不愿意接受我们可以影响自己的幸福。但科学支持这一点。物理学家甚至已经证明，物理学家进行实验时的想法会影响实验的结果。所以，让我们停止争论吧。让我们接受这样一个事实:我们可以在生活中积极向上。让我们投入精力，用一种更有效的方式来反驳这些观点。
让我们写文字，但也让我们收集图片，照片，鼓舞人心的名言和符号。任何不仅能帮助我们描述未来，还能帮助我们想象未来的东西。让我们收集所有这些东西，让我们创造我们自己美丽的，鼓舞人心的，复杂的，迷人的愿景板。这让人想起了20世纪80年代，那时这些东西刚开始很时髦。但这个想法仍然有效。
当我们开始通过语言更好地描述我们所期望的未来时，当我们对未来的想象通过黑板更容易可视化时，我们开始对我们想要的未来生活产生更强烈的印象。这种印象可以成为数据来源，帮助我们做出每小时、每天、每周、每月或一生一次的决定。
我们都知道当我们面临艰难抉择时的感受。我们发现自己醒着躺着，一想就是几个小时。我应该吗?或者我不应该?
当我们用文字、图片和其他形式的灵感来描述我们未来的生活时，有些决定可能会变得更容易做出。因为我们只需要问自己一个问题。如果我这样做，它会让我更接近我的未来愿景吗?还是会让我走得更远?
例如:
- 如果我们渴望金融安全但他们正在考虑一笔大手笔的收购。
- 如果我们想要健康健康，但却得到了芝士蛋糕呢?
- 如果我们承诺爱自己就像我们爱别人一样正在争论是否要优先考虑自我保健?
- 也许我们最重要的决定之一就是是否维持一段关系与否。你的伴侣尊重你对未来的憧憬吗?他或她支持你朝着目标前进吗?还是你倾向于远离你的基于他或她优先考虑的个人目标?
所以也许我们可以试着减少痛苦。我们的未来确实掌握在我们自己的手中。让我们大胆、清晰、雄心勃勃地展望未来。然后，让我们变得专横、自律和忠诚。让我们信守诺言吧。行动的方式将帮助我们实现我们的愿景。承认我们是单身我们自己最强大的力量生活，创造奇迹。
今天可能是最不可思议、最具挑战性、最鼓舞人心、最激动人心的旅程的第一天向着你未来的命运。你希望你的未来是怎样的?说出它的名字并认领它。
琼Senio一个心理健康博主我最好的朋友艾德琳．她是妻子、母亲、姐妹、女儿、教母和阿姨。
