慢性疾病对心理健康的影响

糖尿病、心脏病和癌症等慢性疾病几乎在世界各地都在增加。久坐不动的生活方式、缺乏锻炼、不健康的饮食和压力据说是慢性疾病在大众中日益流行的最可能原因。许多人不得不面对与关节炎等疾病相关的疼痛和创伤，可能需要找到奥兰多地区的风湿病专家．

应对慢性疾病对每个病人和他的家人来说都是一个挑战，这让病人和他所爱的人在精神上和身体上都感到疲惫，更不要忘记经济负担。一个人必须处理压力疼痛和其他伴随持续医疗护理而来的挑战，以及一个人必须面对的困难。

一旦一个人被诊断出患有慢性疾病或已经与之抗争了很长一段时间，就会感到气馁和沮丧。这些困难会影响患者的心理健康及其家人和其他护理人员。了解慢性疾病如何对心理健康造成影响，并事先了解这些症状和风险是很重要的。

一些麻烦的迹象

虽然这很正常总体悲伤感以及其他与慢性疾病相关的症状，人们必须注意抑郁症的迹象，这是一种严重的医学疾病。一些最常见的症状包括持续的悲伤和绝望感、易怒感、无助感、无价值感。如果患者表现出对日常爱好和活动失去兴趣，并且越来越疲惫，这是抑郁症开始发作的迹象。观察食欲变化、消化问题、头痛或更糟的情况，想过死亡或自杀，

因此，如果你或你所爱的人患有慢性疾病，他们患抑郁症的风险肯定更高，需要密切监测。研究表明，那些已经患有抑郁症和疾病的人往往会对他们的健康产生更严重的影响。

协同综合护理

这里非常需要合作护理，以帮助患者和他的家人不仅处理身体状况，而且处理心理健康。有时，同时治疗慢性疾病和抑郁症变得至关重要。

这里有一些有价值的建议，可以帮助病人和他的家人，并起到指导作用。

• 尽早寻求帮助，尽早采取行动有助于以积极的方式应对慢性疾病的影响。
• 寻求专业帮助，咨询医生和心理健康提供者，为患者设计一个全面的治疗计划。
• 遵循健康的生活方式，包括健康的饮食，有规律的锻炼，不喝酒，与家人和朋友保持联系。
• 创建支持小组，进行个人和家庭咨询，创造一个积极的分享环境，让一个人可以有效地表达自己的私人情感。

艾伦·戴蒙德在爱丁堡大学获得心理学学位。她对心理健康和幸福感兴趣。