凯蒂·普莱斯终于要在第四频道播出她的新纪录片了，创伤与我，探索恒星的心理健康问题在过去的五年里，她经历了一系列可怕的事件，并与创伤后应激障碍(PTSD)作斗争。
创伤可以影响任何人，由一个人生活中的任何事件引起的情绪困扰，超出了他们的情绪处理能力或功能。
一些人经历过的重大生活事件可能会导致创伤包括目睹暴力、处于危及生命的情况或性暴力。这种类型的创伤通常被称为急性创伤，这意味着它来自于单一的创伤事件，最常与创伤后应激障碍．
作为纪录片探索普莱斯的一部分创伤后应激障碍的诊断她解释说:“几年前我患上了严重的抑郁症，抑郁症加上创伤后应激障碍，我有自杀倾向，不想待在这里。”
下图为马丁·普雷斯顿，私人康复诊所的创始人兼首席执行官Delamere,解释了为什么那些经历创伤可能会导致分离，作为应对PTSD症状的一种方式，这也是为什么那些经历过创伤的人寻求心理健康干预很重要。
为什么经历创伤事件会导致分裂?
当一个人经历了创伤性事件在这种情况下，他们的大脑会进入所谓的“游离”或保护模式，试图将自己从当前发生的事情中分离出来。
人们可能会经历分离在创伤性事件之后，因为它是一种由身体创造的应对机制，用来处理压倒性的情绪或痛苦，让他们从通常的意识模式中分离出来。
这主要表现在三个方面:不记得特定时期发生的事情，出现昏厥或感觉模糊或困惑。
为什么创伤后的分离可能预示着以后的心理健康问题?
解离可以是大脑处理和处理信息的一种中断，这会导致你感觉与自己的思想或身体脱节，并可能发展成解离心理健康障碍．
虽然有些人会经历短暂的分离，但其他人会经历几个月或几周处理压力可能是精神障碍，包括人格解体障碍或解离性失忆。
不仅如此，解离常常是许多事物的标志心理健康问题包括边缘性人格障碍和创伤后应激障碍。
创伤后应激障碍通常是基于恐惧的，所以个体可能会使用分离来应对与创伤相关的触发因素。
为什么预防性精神卫生保健至关重要?
如果不及时治疗，精神分裂和创伤可能会导致进一步的健康并发症和破坏性行为，包括滥用酒精或药物等物质来应对心理障碍情绪和压力一个人可能会有感觉。虽然重要性的影响最初可能会麻痹疼痛，但成瘾的危险循环可能会开始。
因此，当一个人遭受创伤时，必须采取预防性精神保健措施照顾该人，包括治疗和药物治疗创伤他们经历过，所以他们不会去寻找其他的应对策略。
