对于自闭症群体中的许多人来说，他们的心理健康可能是一个巨大的挑战。大量研究表明，自闭症患者心理健康状况不佳的几率更高他们比一般人更容易自杀。
造成这种情况的原因有很多，但缺乏帮助和支持往往是一个关键因素，无论是在获得和接受诊断服务方面的延误还是就业障碍。沟通困难也意味着家人或朋友不会注意到痛苦的迹象。
许多拨打我们帮助热线的人也告诉我们，这是他们一生中第一次有人倾听，感到被理解，也许最重要的是，所有这些都没有被评判。我们从自闭症社区接到的很多电话都是关于孤立感和他们的焦虑可能会非常高，因为他们根本不知道谁可以帮助他们，或者如何获得它。
由于这些过去被忽视或回避的经历，人们经常带着感觉来找我们愤怒，拒绝，和低自尊．这可能会表现为恐惧，并阻止他们获得他们应得的和迫切需要的帮助。尽管毫无疑问已经有了进步心理健康病耻感近年来，现有的耻辱感仍然阻止人们接触自闭症社区中经历强烈情感的人，恐慌症压倒性的情绪和非理性的恐惧。
我们的帮助中心经理路易斯·奈特(Louise Knight)本身就是自闭症患者，她经历了我们社区与我们分享的许多挑战。这是非常重要的，它能让人们觉得他们已经真正被理解了，并把人的脸放在最后。
“如果有人不评判他们，有同理心，理解他们，倾听他们，就一个人，就能让这个孤独的世界不那么可怕和悲伤。”我们确保不做任何判断，或者告诉他们应该怎么感觉，或者他们应该做什么。他们的感受得到认可对我们来说很重要。
路易丝进一步解释道:“他们有时会崩溃，有时会骂人，但我坚定不移。他们会做这些事情。让他们知道我不会离开是件大事。这就是信任产生的时候。在这个世界上，有太多的孤独和迷茫。我是他们的朋友。听到一个人在伤心之后大笑是一种魔力。”
通过我们的帮助中心，我们还就自闭症社区面临的一系列问题提供建议，从就业、教育、个人独立支付、福利、诊断服务、住房和社会隔离。我们还提供一对一的会议，涵盖PIP评估和诊断。
通过我们在TAD现场活动中的TAD演讲，自闭症群体也可以讲述他们的故事，而我们的社交团体也提供了一个在舒适和安全的环境中社交的机会。
我们还将很快在卡尔菲利开设一个社区中心，提供面对面的服务．我们的就业计划还为我们的用户提供了分享他们的就业经验和建立信心和技能的工具的机会。
为个人提供机会让他们的声音被听到，最终是改善心理健康的关键。这就是为什么倾听对我们如此重要自闭症指南．
