3.最小读|学术界

劳拉·詹金斯博士

大学生的孤独感是否在增加?

引用这
劳拉·詹金斯博士(2020年6月16日)。大学生的孤独感是否在增加?Psychreg在学术界.//www.mums-channel.com/loneliness-university-students/
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近年来,孤独研究的焦点一直集中在老一代的人“Age UK”等组织帮助老年人克服孤独的感觉。Age UK采取了一些干预措施,比如交友服务和计划好的午餐俱乐部,让人们每周都能互相交流。

2018年,英国政府推出了第一孤独感策略旨在帮助人们与周围的人建立关系并保持沟通。这一策略的制定是因为工作变得更加孤独,而且我们现在生活在一个更加数字化的社会,我们经常可以工作一整天旅行没有和一个人交谈。

罗伯特·斯图尔特·韦斯发明了一种孤独理论并指出,在生活中,我们作为人类需要满足不同的社会需求。社交需求的满足会让我们不会产生强烈的孤独感。

社会需求可以是价值感和归属感;对父母或朋友的依恋;社区内的社会整合;养育(被照顾)和指导。作为孩子,这些社会需求可以由父母、家庭和和我们一起上学的孩子来满足。然而,当我们进入青年期,远离家人和朋友时,这些关系可能会变得更加疏远,我们需要从生活中的其他来源寻求社会需求。

自从被封锁以来,因为新型冠状病毒肺炎危机,它变得更加明显,任何人都可以有孤独的感觉。独居的人封锁可能与其他同事、朋友和家人的联系有限,这可能导致孤独感增加。数字媒体,如Skype和变焦但从我自己的经验来看,没有什么能取代与某人一起喝杯咖啡,即使是在花园中建议的两米距离。

有一群人你可能不会认为他们是孤独的,那就是大学生。大学生活通常被宣传为一种非常社交的体验,有很多活动和教学都是集体进行的,然而,这并不一定意味着孤独的感觉不会出现。研究表明,年轻人,尤其是大学生,在他们受教育的某个阶段会面临孤独。

一个研究调查了研究生和本科生的孤独感,并采访了他们的经历。研究发现,学生感到孤独的原因有很多,比如离家出走,随着父母支持的减少,他们变得更加独立。

研究还发现,学生们使用各种应对机制来帮助克服孤独感,这些应对机制包括利用住宿(与他人共享空间)来分散孤独感。

当前的COVID-19大流行可能会增加大学生的孤独感,我相信这是未来研究的一个可能的重要领域。随着大学不得不决定下一学年的授课方式,科技使用的增加和网络课程的增多可能意味着学生之间面对面的接触减少。

回想韦斯的理论,这可能最终意味着,如果学生在课堂内外都不能充分参与,这些社交需求就得不到满足。当然,我们确实需要考虑精神健康以及学生(以及教职员工)的健康和安全,这意味着面对面的教学情况在未来一段时间内可能会减少。小规模的面对面和在线课程的混合,以混合学习技术的形式,可能有助于在这里尝试和找到人与人之间某种形式的结构化接触的平衡。

无论未来的大学教学情况如何,学生在下一学年重返大学时都应得到支持。生活将给每个人带来一些变化,如果孤独正在增加,看看如何减少孤独是未来大学教育可以做的重要事情之一。


劳拉·詹金斯博士是拉夫堡大学体育、锻炼和健康科学学院的助教。

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