2最小读|积极性

马修·j·格拉维奇博士

意义与幸福:“对你有益”的东西不一定“对我有益”

引用这
马修·j·格拉维奇博士(2022年12月30日)。意义与幸福:“对你有益”的东西不一定“对我有益”。Psychreg关于积极性.//www.mums-channel.com/meaning-happiness-whats-good-thee-is-not-necessarily-good-for-me/
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在心理学中,幸福可以用多种方式定义。一种流行的方法是区分两种形式的幸福:幸福(源于意义或目的的幸福)和享乐(源于愉悦和享受的幸福)。不同的研究包括幸福通常包括评估一种或两种幸福的方法。

所以,从广义上讲,幸福包括意义和快乐。但我们追求意义的方式是不同的。一方面,我们可以从对他人有益的追求(比如工作)中获得意义(比如从事一份帮助他人的职业或自愿花时间为他人服务)。另一方面,我们可以从对我们有益的追求中获得意义(比如成就、成长,甚至享乐)。但是,我们从对他人有益的追求和对自己有益的追求中获得的意义有多少不同吗?这些不同类型的追求与我们的幸福感有什么关系呢?

这两个问题都是系列研究出版于2022年。研究人员评估了人们对自我超越(对他人有益的追求)和自我提升(对自己有益的追求)的价值,因为这与意义和幸福有关。但这些研究并没有严格关注人们的评价,因为这些评价与他们自己的工作和其他追求有关。他们还研究了人们作为第三方看待这些问题的方式(对他人的判断)。

他们如何看待意义和幸福是自我超越和自我提升的功能,这取决于他们的参照点是别人还是他们自己。

当谈到含义时:

  • 对其他人来说,他们认为自我超越(对他人有益)随着越来越多的比自我提升(对自我有益)更重要。
  • 对他们自己来说,他们认为自我超越和自我提升同样重要。

说到幸福:

  • 对其他人来说,他们认为自我超越和自我提升同样重要。
  • 对他们自己来说,他们认为自我超越是不那么重要自我提高。

换句话说,在其他人关注的领域,他们更强调自我超越(社会利益),但在他们关注的领域,他们更强调自我提升(个人利益)。这一趋势在一般评分和如何提高生活意义和幸福感的建议中都有体现。

因此,结果表明,当涉及到对他人的归因和建议时,人们倾向于社会效益,但当涉及到自己时,人们倾向于自我提升。这在一定程度上可以解释为,当谈到一个普通的人时,我们的洞察力有限。我们更多地是在自己的假设范围内工作,所以我们默认地认为,有益于他人的活动和工作是提高生活意义和幸福的有效方法。

但对我们来说,我们有更多的工作背景。我们有一个更个性化的评估,它更少地基于一般的假设,更多地基于我们的特殊偏好、想要和需要。因此,我们倾向于默认自我提升。

在某些方面,这可能代表了一种形式素朴实在论,即我们在评估他人时依赖一个参照系,在评估自己时则依赖另一个参照系。当然,这只是推测,超出了研究结果的范围,但它可能为进一步研究提供了一条途径。


Matthew J. Grawitch博士是p教授和d战略研究主任专业研究学校圣路易斯大学。


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