这不是一个神话——花时间在大自然中是被证明的促进人民健康和幸福。
为了庆祝这些惊人的好处,活跃的德文郡而且德文郡县议会代表德文郡本地自然伙伴关系,已经发起了一年一度的活动,自然健康五月.该活动鼓励所有年龄段的人都来参加在户外一起,与自然和呼吸在最好的的德文郡这里的新鲜空气。
在这个月里,全国各地的卫生、福利、教育、社区与环境让每个人都加入进来,尝试新事物。
活跃的德文郡而且德文郡县议会代表德文郡本地自然伙伴关系(德文郡LNP)也会在社交媒体上分享如何保持“自然健康”的想法和信息——从户外骑自行车到观鸟等等听鸟鸣在海里游泳和园艺以及如何最好的享受它带来的好处。
此外,从5月1日到31日,还有一个自然健康的摄影比赛,供儿童和成人参加。同时,探索,享受和重视自然环境为什么不拍一张照片来捕捉这种体验,并有机会赢得奖品呢?
活跃的德文郡伦敦的汤姆·麦克说:“从在公园里放松到在海滩上漫步,再到去商店的一小段路,花时间在户外它能带来一系列好处,比如睡得更好、压力更小、感觉更快乐、精力更充沛、精神更健康。”
”德文郡在美国,我们家门口有很多机会自然健康五月是为了方便人们得到走出家门,与周围的自然.’
“今年,我们将更多地吸引不同年龄段的人,从孩子到祖父母,鼓励他们都能享受户外活动。重新连接大自然同时保持活跃。”
史蒂夫•布朗德文郡郡议会公共卫生主任说:“德文郡有那么多机会让人去吗得到外面,亲近自然.我们有两条美丽的海岸线,中间还有美丽的绿地。在疫情期间,许多人都把户外活动作为一种应对机制,并意识到这对他们的健康和幸福有积极的好处。”
“社区对当地户外空间的需求做出了回应,创造了包括社区花园、健康散步、森林浴和野外游泳在内的活动。”
“在5月份,各个组织德文郡都在一起工作# NaturallyHealthyMay活动,举办活动和分享活动,人们可以自己做的帮助亲近自然并获得健康福利。我强烈要求你们得到参与其中,尝试新事物,参观不同的地方,与我们分享你的经历。”
欲知更多有关自然健康五月例如,摄影比赛,以及如何做到得到涉及,请访问在这里.要了解当月你所在地区的活动,请单击在这里.