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根据一项新研究,虚拟“发脾气工具”帮助父母管理崩溃

引用这
,(2020年10月13日)。根据一项新研究,虚拟“发脾气工具”帮助父母管理崩溃。Psychreg谈儿童心理学.//www.mums-channel.com/parents-manage-meltdowns/
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一年半前,耶鲁儿童研究中心(CSC)的研究人员开始开发一个虚拟程序,培训父母如何管理孩子的脾气在美国,他们根本不知道远程医疗会变得多么受欢迎流感大流行

但他们发现,他们为期8周的在线培训课程在孩子的行为和父母的安心方面带来了实实在在的好处

在这项研究中,研究人员招募了15个家庭,这些家庭的孩子年龄在3岁至9岁之间,符合上述两种标准对立违抗障碍或者破坏性情绪调节障碍,以愤怒爆发和易怒为特征的精神障碍。(其中12个家庭完成了全部治疗。)

在本周的儿童与青少年精神药理学杂志,他们报告说,他们的网上'发脾气的工具“显著降低了儿童的易怒和破坏性行为。

传统上,患有上述症状之一的父母会带孩子去CSC接受治疗,在那里,临床医生会与他们一起工作,通过观察和表演来改善这些行为。研究人员想知道,通过在线培训课程和定期与医生的虚拟检查,他们是否可以改善行为,帮助更多的人——尤其是在现在社会距离对公众健康至关重要

为了这个在线工具,CSC副教授、该研究的资深作者丹尼斯·苏霍多尔斯基博士和CSC医学主任大卫·格罗德伯格博士设计了简短的动画视频或模块,说明导致发脾气的关键因素以及控制它们的方法。这些视频可能会显示一个孩子在睡觉前尖叫,或者因为父母拒绝给他们买糖果而在杂货店大发脾气。

“当你考虑像发脾气这样的问题行为时,你必须把它分解成孩子应该做的具体事情,”苏霍多尔斯基说。“这样父母就可以有一个计划。”

例如,如果孩子放学回家后要把外套挂起来,把鞋子放好,洗手,坐在桌子旁,父母应该分别完成每一项任务,并表扬孩子完成的每一项任务。

第一作者Andrea Diaz-Stransky博士补充说:“你必须了解孩子的情况,然后慢慢提高标准。”Andrea Diaz-Stransky博士曾是耶鲁大学的儿童精神病学研究员,现在在杜克大学任教。她说:“虽然在孩子玩得很好的时候打断他可能违反直觉,但对父母来说,表扬良好行为是很重要的。习惯”。

她说:“每隔几个小时,他们就需要5到10分钟的积极关注。”“你应该像计划零食一样计划它。”

一旦参与研究的家长完成了一个模块,并在行为表上跟踪他们的进度,研究人员就会收到通知。然后,研究人员与父母进行了虚拟会面角色扮演迪亚斯-斯特兰斯基说,他们提供的反馈“旨在增强他们的信心,并为每个家庭提供个性化的工具”。

研究人员说,经过8周的干预,孩子们的破坏性行为得分和易怒得分显著降低。他们计划进行更大规模的随机试验。

苏霍多尔斯基说,对父母来说,控制发脾气的重要性远远超出了维持和平。

他说:“随着年龄的增长,发脾气的情况会越来越好。”“但如果孩子在四到五岁以后还会发脾气,或者发脾气频繁、激烈、明显得多,那问题就更大了。”他说,这些更激烈的发脾气会干扰孩子的发展,扰乱教育环境,给家庭生活带来压力。他说,归根结底,发脾气可以为父母提供一个“学习机会”。他们的目标应该是“表扬孩子冷静下来了”,即使他们已经发脾气一个小时了,即使父母感到沮丧。

苏霍多尔斯基补充说,一个重要的建议是,“忽略轻微的不当行为,但不要忽视孩子。”

他说,你可以忽略孩子的跺脚和哀嚎,但一定要确保孩子的安全。

这项研究的其他作者包括研究生助理Sonia Rowley和咨询博士候选人Eitan Zecher。

资金由美国儿童和青少年注意力障碍试点研究奖提供,由伊莱恩·施洛瑟·刘易斯基金、国家心理健康研究所和耶鲁儿童研究中心教师发展基金支持。


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