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托马斯·贝特曼教授

为什么主动性是你可以而且应该培养的超能力

引用这
托马斯·贝特曼教授(2019年7月11日)。为什么主动性是你可以而且应该培养的超能力。组织心理学Psychreg.//www.mums-channel.com/proactivity-superpower/
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算出我们的超级大国,但我们也可以发展和掌握新的技能。在他们的工作和生活中,人们没有充分利用,但可以很容易地开发出最好的力量来源:更积极主动。主动行动远比cliché——“我(或我们)本应更积极主动”——更能创造更好的未来,或至少避免或软化坏的未来的影响。

主动到底是什么

积极主动值得被视为一种超能力,因为它是“可能的你”:1)发现并预防问题;2)识别、追求和抓住机会;并且,3)创造一个新的,个人选择的,期望的未来通过战略变化的轨迹。

积极主动的行为是独特而重要的,因为我们所做的大部分事情都是相当被动的,受过去的习惯和惯例、当前的环境和压力,或支持现状并使我们保持在熟悉的道路上的偏见的支配。因此,主动行为明显不同于我们最常见的行为。你尝试改变的轨迹越显著,随着时间的推移产生的影响越深远和广泛,你的行动就越积极主动。

大多数关于这一主题的研究发表在组织行为学和管理期刊上,但最近已经扩散到其他领域,并被认为是人格文献中的“缺失元素”。

每个人主动行为的倾向程度各不相同,但这并不是一个固定的特征。主动行动是一组任何人都可以执行的行为,只要决定这样做并知道它们会带来什么。因此,可能性是无限的,取决于人们投入的思想和努力。

积极主动是推动建设性变革的动力。这对于成功的自我管理、领导力和企业家精神,甚至是应对和解决社会的全球性挑战都是必不可少的。

工作中积极主动的个人回报

自从迈克·克朗特和我在1993年发表了一个衡量一个人主动行为倾向的量表以来,许多理论、研究和证据都揭示了这一点主动行为的净积极后果

对于个人而言,积极主动与工作表现、团队表现、职业成功(职业满意度、薪酬和晋升)和心理健康呈正相关。作为领导者和创业追求,积极主动也能带来更好的结果。

知道主动的力量可以达到结果和个人幸福,你可以专注于改变自己或改变自己以外的事情。你可以针对自己的行为——例如,加强你的领导策略或工作习惯——或者你的工作表现、整体健康状况或工作压力。或者,你可以把你的主动性放在你的环境上(比如换工作、改善工作环境、领导战略变革和创办一家新公司)或其他人(比如教练、指导、团队合作或表现)。

当然,积极主动是有风险的。你的老板可能不希望你破坏现状或追求新举措,或者你积极努力的目标可能不合适,或者执行是代价高昂的失败。有效的行动需要战略思考和明智的执行。当我说不幸的是,在工作场所和其他地方,有很多糟糕的执行力时,你不会感到惊讶。

强大的激发原则

记住我们的定义,所有主动行为:

  • 是你自己的选择,经过深思熟虑,出于你自己的自由意志;
  • 改变方向,朝着一个比你现在或自己前进的方向更有吸引力的未来前进;
  • 为你想要的未来创造进步。

一些需要遵循的基本原则

  • 长远考虑。定期看长远。利用你人类独有的优势:深谋远虑。根据当前的轨迹预测你(和事物)的前进方向,并设想可能的更好结果。
  • Self-direct。主动行动是个人的选择,而不是由外部因素决定的。确保你的决定符合你自己的价值观和兴趣。保持这样的心态:你和你的同事可以改变你的行动来创造预期的结果。
  • 认为战略。仔细选择你积极主动的目标和行为。其他人会作何反应?你怎样才能获得他们的支持?
  • 开始行动吧。积极主动不仅需要思考,还需要行动。“实干家”可能以行动为导向,没有战略思考,无法产生预期的影响。思想家、梦想家、有远见的人只有在采取深思熟虑的行动并朝着新目标前进时才会积极主动。
  • 明智的调整。通过试错快速学习和适应。保持你的战略眼光,同时根据情况做出战术上的改变。
  • 坚持才能产生影响。毅力很重要,但你也需要一路学习和调整。重温上面的“明智地适应”。

停下来想想人类需要什么。在工作和生活中,人们想要自主权,想要有能力和控制力,想要与他人相处,想要有目标感和意义感。积极主动的行为是自我选择的,指向具有个人吸引力的长期目标,并经过深思熟虑地追求。当你在这种混合中加入与他人的真实合作时,你是:1)参与真正的领导,2)运用一种能够满足这些需求的力量——随着时间的推移,从长远来看——或者是你自己和他人。

谈话 ***

编者注:本文最初发表于今日心理学


托马斯·贝特曼是弗吉尼亚大学麦金太尔商学院的名誉教授。

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