研究领英和心理健康基金会的调查发现，英国近四分之一(24%)的办公室职员的心理健康因新冠肺炎大流行而受到影响，近三分之一(30%)的人经历过焦虑31%的人睡眠问题．nhs认可的应用程序，MyCognition，由英国最有经验的神经科学医学产品开发人员之一创建，已经帮助了英国各地成千上万的人在艰难时期挣扎。由于医生开处方和用户使用该药物，它的使用量激增了48%良好的思维门户。
MyCognition是唯一一个评估和强化心智的认知训练平台弹性是nhs批准，临床验证，由MHRA作为CE标记1A类医疗器械监管，ORCHA排名为85%。
神经科学家和创始人MyCognition， Keiron Sparrowhawk说:“我们提出了MyCognition的想法，帮助雇主支持他们的员工，预防和管理心理健康问题。”然而，新冠肺炎疫情给我们带来了一波又一波的挑战。利用科技的好处，我们可以帮助人们回到他们赖以生存的地方。”
通过游戏“AquaSnap”，MyCognition创造了一种个性化的积极训练冥想，每天只需使用15分钟，持续1-3个月，就能优化你的认知健康、心理健康和抗压力能力，保护你远离精神疾病。MyCognition允许用户的健康医生远程(秘密地)监测用户的认知和心理健康。作为阶梯式护理的第一线干预措施，它在维持心理健康的斗争中被证明是至关重要的。
Richard Graham博士，精神科顾问及临床主任良好的思维伦敦数字心理健康服务中心向用户推广了这款应用。由于封锁，该中心网站的点击量比去年同期增长了1000%。他解释说:“我们发现越来越多的人在半夜访问我们的网站，而在这个时候传统的面对面心理咨询是完全不可能的，这意味着我们确实需要数字支持。”大流行期间有如此多的不确定性，人们无疑会感到更加孤独、不安全、焦虑和难以入睡。
“我的认知解决了与获得心理健康支持有关的常见问题——无论是个人可能感到的耻辱、地理问题还是资金问题。”只要在手机上使用这款应用，他们就不会受到任何评判，一天24小时都可以使用，无论他们身在何处，而且Good Thinking对伦敦人是免费的。”
盖茨基金会的一份报告称:“MyCognition的联合方法的严谨性是该领域的真正区别。虽然我们已经看到了一些其他的产品，试图同时[评估和训练认知]，但MyCognition是最全面的。盖茨基金会自己的报告将MyCognition列为全球仅有的三家达到必要的临床验证和监管批准水平的公司之一。
有三个MyCognition产品应用程序，临床证明可以建立心理弹性，提高表现，减少心理健康不佳的影响。
- MyCognition PRO。为雇主、心理健康教练和医疗保健专业人员提供的认知健康计划，以提高任何年龄人群的认知能力，对心理弹性、整体健康和福祉以及表现有经证实的直接影响。MyCognition PRO提供评估、洞察和训练，让你在心理和身体上都表现得最好。每天只需15分钟，MyCognition PRO就能帮助你减轻压力，集中注意力，提高决策能力。
- MyCognition ED。一款面向学校的认知健康应用，旨在通过个性化的认知健康评估和训练游戏来改善学生的心理健康和学习能力。MyCognition ED为学生提供了一份关于他们的认知优势和需要改进的领域的个人报告。MyCognition ED已被50多所学校采用，帮助数千名学生训练他们的认知健康。由于50%的精神疾病出现在14岁之前，75%出现在25岁之前，在我们的孩子接受教育的同时，非常需要预防心理健康不良。
- MyCognition回家。被描述为“大脑的私人教练”，是一款自我管理的应用程序，有助于提高心理弹性，自我管理，学习成果和日常生活中的表现，为你和你爱的人提供支持;要么是孩子，要么是伴侣，要么是年长的亲戚。每天只需15分钟，MyCognition HOME就能提供所需的评估、洞察和培训，帮助您在心理和身体上发挥最佳状态。每月8.99英镑，每年79.99英镑。
MyCognition的应用程序可以从任何iOS和Android设备的应用程序商店下载。HOME可通过订阅获得;PRO和ED需要预先付费的许可证。
