我们都知道阅读是对大脑最好的锻炼之一．它可以增强我们的记忆力，提高我们的注意力持续时间，扩大我们的词汇量和写作技巧，还有其他很多好处。
不可否认，我是那种买了一大堆书，但最后却没有读完我开始读的书的人。我敢肯定，还有很多人正处于同样的困境。
因此，我与热心的读者交谈，以获得一些关于如何增加今年阅读数量的建议:
1.寻找书籍订阅
贝丝·格里尔，是常春藤和蜜蜂室内设计她说:“今年我看到更多的地方提供图书订阅服务，尤其是作为送给朋友或家人的礼物。我看到他们的主要地方是网站，如Not on The High Street, Etsy和杂志上的推荐。“还有一些bookstagram账户可以帮助你实现阅读目标，比如Mbawa书．
2.不要勉强自己
热心的读者安娜·威尔逊(Anna Wilson)说，强迫自己阅读并不会适得其反:“如果一本书没有吸引你，不要害怕停止阅读。2019年，我几乎什么都没读，因为我读了一半一本我不喜欢的书。所以在2020年，我下定决心，如果我不喜欢一本书就不看完，这对我来说是一个改变。”
3.读一些轻松的东西
要投入阅读，不一定要读很重的内容。汉娜·路易斯·帕克辛分享了她的经验:“我和很多因抑郁和焦虑而难以集中注意力的客户交谈过。我鼓励人们挑选喜爱的童年读物，以及针对年轻读者的书籍。更短的章节，更简单的故事情节，更少的沉重内容。通常能有效地让他们重新开始阅读。比如罗尔德·达尔。此外，故事很有趣，是逃避现实的好方法。”
4.选择一些相关的内容
海伦·加里克，作者无处可躺，发现读者对现实生活中的故事和回忆录有浓厚的兴趣——读者希望故事保持真实。“我们都喜欢在阅读中找到一些相关的东西;当我们看到主人公正在经历他们自己的英雄之旅时，我们自己也得到了帮助，”海伦解释道。
5.书写你自己的人生故事
Rutger Bruining是世界领先的传记写作服务公司的创始人，StoryTerrace这本书把人们的生活故事变成了美丽的书籍，供子孙后代欣赏。为了提高你的写作水平，向你欣赏的其他作家学习是很有用的。你读得越多，就越有可能学到好的写作技巧，这将帮助你发现你想要使用的语气和你想在书中探索的主题。”
6.和爱书的人一起出去玩
莎拉·惠勒她建议加入一个读书俱乐部。莎拉说:“它提供了结构、责任、社区，并鼓励你阅读你通常不会读的东西。可以尝试包含这些内容叛逆读书会而且架子上的帮助——目前双方都有在线会议。”
7.超越小说
Melanie Denyer强调了选择特定类型的重要性。她说:“不要害怕跳出小说的范畴，去看短篇小说和短篇小说。有一些非常有才华的作家以更短的形式写出了一系列故事，这和读小说一样有效。”
8.一次不只读一本书
如果你真的想增加你的阅读量，很简单:一次读更多的书。玛蒂·库克，是仪式沙龙分享:“我在床边放了一本，我会在睡前和早上读10分钟，还有一本有声书，我会在开车、梳妆打扮、做家务等时候听。如果有什么东西需要更多的努力和思考，我就在白天读，这样就不会让我晚上睡不着觉了。”
9.Strategise
的首席执行官玛丽莲·德文尼什(Marilyn Devonish)说，在阅读方面，制定策略也会有所帮助TranceFromations．“我认识的很多人，无论是学生还是企业家，都不缺乏阅读策略，他们缺乏的是在身体、心理和情感上对阅读制定策略。”
10.挤出点时间阅读
无论是在上下班途中、午休时间还是睡觉前。没有时间?当你在滚动时，积极地意识到。盲目地看电视。的老板兼教练萨拉·布莱恩(Sarah Bryer)说，用阅读来改变这个习惯表演女郎辅导．
