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正念计划“显著降低”全科医生培训生的职业倦怠

引用这
(2021, 6月8日).正念计划“显著降低”全科医生培训生的职业倦怠。Psychreg关于心理健康.//www.mums-channel.com/significant-reduction-gp-trainee-burnout-mindfulness/
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训练成为全科医生的医务人员在参加了一个特别设计的项目后,他们的心理健康有了显著的积极改善正念项目,一个研究华威大学的研究人员显示。

结果表明,将正念纳入全科医生的培训,可以帮助他们更好地应对职业压力和执业期间的挑战流感大流行

这些结论来自于一项新的研究医学教育由英国健康教育资助的华威医学院的一个团队,重点研究了在考文垂和沃里克郡工作的17名全科医生实习生的样本。

正念被定义为一种能力,在自己的直接环境中,对自己的精神和情感状态和存在进行增强和持续的时刻意识。在他们的研究中,研究人员使用了正念练习课程,这是一种为医生设计的干预措施,它是结构化的,解决了他们职业特有的问题。它已经在美国进行了广泛的测试,但研究人员目前正在评估它在英国的有效性。

在这项研究中,17名全科医生学员在训练有素的正念练习导师的带领下,参加了为期六周的每周1.5小时的小组会议。在开始之前,他们完成了基于有效的幸福感测量方法的问卷调查,倦怠压力正念,弹性.课程结束后,他们完成了同样的问卷调查,并比较了他们在这两方面的得分。

分析结果后,研究人员发现,参与者在这五个方面的得分都有了显著改善。在受训者中,情绪疲惫(24.2%)和脱离(17.7%)、倦怠和压力(23.3%)都有显著减少,弹性(15.8%)和幸福感(22%)也有类似的改善。此外,16名学员(94%)在课程前的情绪疲惫评分高于阈值,但只有9人(53%)在课程后得分高于阈值。

研究报告的主要作者、华威医学院荣誉临床研究员、执业全科医生曼努埃尔·比利亚雷亚尔博士说:“作为一名医生,这些品质在咨询和做决定时非常重要。”加强所有这些素质将有助于他们成为更好的临床医生,更好地与患者接触,这将在个人层面上使他们受益。关键是你如何将这种类型的项目融入到他们的培训中,我们如何将其落实到位,以便全科医生学员获得这些技能。

“这也能让他们更好地应对新冠疫情的挑战。的流感大流行需要进行大量的电话咨询,而全科医生学员现在不得不在新的情况下做出不同的决定。这带来了额外的压力。”

该研究的合著者佩特拉·汉森博士是华威大学的博士生,也是考文垂大学医院和沃里克郡NHS信托基金的临床研究员,他说:“即使是在小规模研究中,这也是一个积极和令人鼓舞的进步,希望这将导致更大、更长期的研究。”这种干预是可行的,是切实可行的。我们已经证明,它可以作为研究生培训的一部分,现在应该在其他领域进行测试。”

该团队之前的一项研究表明,全科医生实习生与有经验的全科医生经历了相似程度的倦怠但大多数人愿意用正念作为一种减少其影响的方法。

研究报告的合著者、华威医学院的初级保健教授杰里米·戴尔说:“全科医生在职业生涯的各个阶段都会经历相当大的压力,往往会导致身心疲惫、精疲力竭、提前退休和转行。”成为一名全科医生的培训必须不仅包括专注于有效护理患者所需的临床知识和技能,还需要支持发展成为一名全科医生所需的个人技能。这对于确保该职业的可持续性至关重要。

“这项研究表明,正念训练提供了一种现成的方法,可以作为全科医生职业培训的一部分。”预防或缓解情绪疲惫、压力和倦怠无疑对全科医生学员有好处。受训者的健康状况几乎肯定会对他们的病人、同事和整个NHS产生影响,因此应该是职业培训的优先事项。”


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