有毒的人的7个迹象——不要成为有毒的人

随着这一年即将接近尾声，也许是时候反思一下作为一个人我们是谁了。自从人类灭绝以来，我们都经历了巨大的变化——身体上的和精神上的流感大流行已经开始。首先，我们开始谨慎对待带给我们健康的自己，带给我们内心平静的人;另一方面，我们开始谨慎对待试图操纵我们的人:给我们的生活带来毒害的人。

我们都希望与每个人都保持积极的关系。我们有时会选择内心的平静，最终与那些有毒的人断绝关系。在某种程度上，这是大流行对我们的帮助之一。这就是为什么选择能给我们带来平静的东西是很重要的。

但是我们怎么知道一个人是有毒的还是更坏的呢?我们是有毒的吗?让我们开始在以下迹象的帮助下评估自己:

• 有毒的人会让你感到很多负面情绪，比如内疚、羞耻、羞耻;你的感觉是无效的，困惑的，不被尊重的，沮丧的，疲惫的。一般来说，被有毒的人包围会让你一直感到疲惫，消耗你大量的精力。
• 如果一个人不知道如何设限，无论何时请求帮助，都不想得到一个“不”的答案，那他就是你身边的有毒人物。
• 每当问题出现时，有毒的人会责怪你有麻烦。把他们让人有毒的混乱的责任推卸给别人——他们总是觉得自己是受害者。
• 在别人背后议论太多，朋友往往一个接一个地离开，直到你没有人可以依靠，只有你自己——是时候评估自己了，如果你正在经历这种情况，你就是有毒的。
• 在一个有毒的人的生活中，没有哪一天戏剧是没有位置的。他们喜欢戏剧性，喜欢负面的关注，专注于所有负面的事情，总是在任何时候寻找正确的强烈需求。即使是通过社交媒体，你也能发现有毒的东西——他们太喜欢获得关注了，以至于他们倾向于把一切都发布到网上;社交媒体是他们的日记，即使是私人的事情也会被公开。
• 有毒的人总是只拿不给，甚至偷信用——他们拥有不属于他们的东西。
• 有毒的人也经常撒谎。他们说谎是为了逃避他们制造的情况，推卸问题的责任，扮演受害者，操纵和控制情况。

与被贴上“有毒”标签的人打交道，并不是说他们有毒那么简单。这是一种需要解决和治愈的情况。从你的生活中清除有毒物质是日常战斗的一部分，别忘了给自己时间从与有毒物质的人打交道中恢复过来。

那些倾向于控制和虐待他人的人有他们的问题需要解决。有毒是可以改变的，是的，还有希望。然而，这些改变将来自内部，个人选择这样做必须首先承认他们是需要帮助和解决的问题。

最后，生命太短暂了，不能被那些只会给我们的生活带来毒害的人包围。愿我们聚集力量来选择我们的和平，我们的力量来自于我们设定的界限。

Dina Relojo是Psychreg的社交媒体经理。她是菲律宾的一名高中教师。

查看作者简介