3.最小读|社会心理学

新闻发布会上

调查显示,十分之三的年轻人无法戒掉或限制使用社交媒体的时间

引用这
新闻发布(2022年8月17日)。调查显示,十分之三的年轻人无法戒掉或限制使用社交媒体的时间。社会心理学Psychreg.//www.mums-channel.com/young-people-quit-limit-time-social-media/
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现在,年轻人这样做的可能性增加了三倍与朋友在线交流根据青少年心理健康慈善机构的一项新调查,他们比见面更开心stem4纪念青年心理健康日(9月19日)。

缺乏社会联系在现实世界中,有一半(50%)的年轻人说他们缺乏社交自信,焦虑和害怕被拒绝阻碍了他们结交新朋友。

三分之二(63%)的年轻人说他们现在每天使用社交媒体与朋友联系。只有三分之一(28%)的人每天与朋友见面,十分之四(39%)每周与朋友见面,五分之一(23%)每月与朋友见面。

你能戒掉社交媒体来保护你的心理健康和幸福吗?

周日,26岁的演员汤姆·霍兰德宣布他已经休了休产假社交媒体突破.这是因为社交媒体应用程序已经对他“有害”,因为他会继续在网上阅读关于自己的信息,并“螺旋式上升”。

但与汤姆不同的是,三分之一(32%)的年轻人在调查中表示,他们无法限制或减少喝酒的数量他们花在网上的时间即使这意味着更好的整体身心健康。

“这是一种可怕的耻辱心理健康我知道寻求帮助和寻求帮助不是我们应该感到羞耻的事情。蜘蛛侠演员说。

在青年心理健康日之前接受调查的2007名年轻人中,近一半(46%)表示他们目前有心理健康问题经历心理健康问题,其中三成(30%)的人不敢寻求帮助。

这些困难往往因孤独感(44%)、被忽视(39%)和孤立感(33%)而加剧,这些感觉全部或大部分时间都是如此。这导致许多人(44%),年轻人说他们努力建立和维持友谊。

在他的视频中,汤姆说他觉得有必要上台社交媒体来谈谈@stem4org这是众多慈善机构之一@thebrotherstrust是无比自豪的支持。“我想花点时间来介绍一下他们的出色工作。爱你们大家,让我们来谈谈心理健康。”

发光:9月19日青年心理健康日

stem4的今年的青少年心理健康日将于9月19日星期一举行,主题是# ConnectMeaningfully.在过去的几年里,年轻人不得不经历许多最具形成性的时期经验几乎从加入一所新学校/学院/大学到庆祝一个“盛大的”生日。

Nihara Krause博士,临床心理学顾问,青年心理健康慈善机构的首席执行官和创始人stem4评论说:“大流行对社会关系的影响具有深远影响。社交媒体可以是一种好的力量,但这项调查发现,年轻人的生活需要更多的平衡。社交媒体不应该用来取代现实世界中的积极联系。”

“这项调查的积极之处在于,年轻人希望建立有意义的人际关系。然而,他们害怕被拒绝,不知道如何建立联系,尤其是他们已经错过了两年的工作社会经历培养大流行后的社会信心。”

“我们希望通过鼓励每个人从YMHD开始给年轻人机会来改变这一现状。这包括有意义的同伴和家庭对话。”

关注……的重要性有意义的联系有了坚实的支持体系,今年的青年世界将邀请全国各地的年轻人反思过去几年他们与家人、朋友、教育者的关系发生了什么变化。”

stem4已经创建了一些资源(包括教育机构),并要求每个人分享想法和如何设定目标年轻人#有意义地连接,以确保他们正在培养能够支持并积极影响他们心理健康的人际关系。”

Nihara Krause博士继续说道:“我们非常感谢汤姆花时间录制视频,并真诚地谈论保护你的重要性心理健康;说出来很重要,即使很难;还有其他选择,比如我们的循证应用程序,你可以使用它们开始感觉更好的旅程。”


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