安娜Drescher

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安娜Drescher她是一位经验丰富的心理健康专业人士，有10年直接与受心理健康问题和疾病影响的人打交道的经验。她拥有心理学硕士学位，主要研究方向是心理健康和心理治疗。她也是一位合格的专注于解决方案的催眠治疗师和瑜伽老师。她的工作包括在住院病人、社区和监狱环境中进行治疗工作，以及在Mind开发和管理一个联合制作项目。

目前，安娜以一对一的方式与客户私下合作。她的方法结合了认知行为干预、催眠、冥想/正念和生态心理学。

自2021年初以来，她一直是一名自由撰稿人，与组织和应用程序合作，就心理健康、冥想和催眠相关的内容提供建议和创作。她的目标是撰写引人入胜、信息量大、以证据为基础的内容，使人们能够照顾自己的心理健康和福祉。她还写小说，灵感来自与她一起工作的人，以及她自己与心理健康问题和创伤的斗争。

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2022