作为世界健康周的一部分，布鲁姆与狂野他是“信箱花”的发明者，他想了解为什么花让我们感觉如此美好。
他们通过“花的力量”研究更深入地研究了植物对心理的影响——发现开花会引发身体的生化变化，影响身体幸福并有助于缓解抑郁和焦虑的感觉，同时还能提高生产力和创造力。
该公司向一系列远程办公人员发送鲜花，并指示他们在完成“压力测试”后，在整理花束时跟踪他们的心率。在短暂的锻炼之后，参与者与他们的室友或伴侣一起完成了一项调查，以了解鲜花如何影响他们的压力水平和工作效率。
“花的力量”测试
“花的力量”测试发现了一些有趣的结果，它有助于改善人们的情绪:
- 90%的人表示，他们发现专注于创造性的事情有助于减轻压力。
- 84%的人表示，鲜花对他们的情绪有镇静作用。
- 53%的人说他们在插花时感到轻松自在。
有广泛的科学证据支持这样一种观点，即与大自然的联系对人类的心理健康有重要的治疗作用。
Bloom & Wild采访了中央兰开夏大学心理干预专家Lowri Dowthwaite，他说人类对花的反应如此积极是因为我们的进化。
“有很多关于自我实现的心理学理论，即成为真实的自己，成为一个完整的人。”它是关于连接你来自哪里和大自然是我们来自哪里。她解释说:“当我们与大自然在一起时，我们会自然而然地感到更自在。”
花有持久的影响
实验还表明，鲜花对我们的直接工作场所有持久的影响:
- 100%的人表示，当他们在自己的空间里与鲜花一起工作时，他们感到更快乐。
- 75%的人表示，在自己的空间里摆弄鲜花后，他们感到压力有所减轻。
- 50%的人表示，在工作场所摆放鲜花后，他们的工作效率提高了。
鲜花对整个家庭来说是完美的自然疗法，因为只要在家里摆放鲜花，就能导致身体的生化变化，这在压力大的时候尤其有用。
“当我们感到压力时，我们会释放一种叫做皮质醇的物质压力荷尔蒙。多思韦特女士解释说:“但实际上，与花接触、闻花香、对花保持专注，实际上可以降低皮质醇水平，让你感觉更放松。”
色彩的流行
你知道花束的颜色也会影响你的心情吗?的人类对颜色的反应是一种强烈的情感，花可以成为一种催化剂，刺激的不仅仅是视觉和嗅觉。
据道斯韦特女士说，黄色等颜色鲜艳的花能很好地提升情绪，而绿色的花对人眼来说尤其平静。
“赏花不仅是一种视觉体验，也是一种感官体验。当我们与花接触时，我们会动用所有的感官——所以我们看到的颜色，花的感觉，以及重要的对花的感觉。”
因此，根据你家里的花的种类，你的情绪会受到影响!
自然疗法
在这个充满不确定性的新世界里自然可以传递，所以与你的根联系比以往任何时候都更重要，因为它会让你从内到外感觉更好。如果你不能离开家也不用担心。研究表明，仅仅看着一朵花就能产生同样的力量。
道斯韦特解释说:“一些令人鼓舞的研究表明，我们可以尽可能多地以各种方式将户外活动带入室内，即使我们不在大自然中，也能像与大自然保持联系一样。”
因此，随着世界幸福周的到来，与你的根联系是前所未有的重要!