心理健康对所有年龄段的人很重要。然而,当一个人老,他们更容易受到心理健康问题。
这就是为什么周围的人需要更加积极和认真的对他们的心理健康。
让你那么容易,我们正在讨论五个老年人精神疾病的迹象。除此之外,我们还将讨论如何帮助老年人表现出任何这些。
改变穿衣风格
是的,这种改变并不是一个明显的青少年只改变心理健康的标志。老年人遭受缺乏自尊和自信也会带来戏剧性的变化他们的着装风格和整体外观。
如果一位上了年纪的人在你的家人开始表现出这样的,确保你提升他们的情感。您友好而热情的语言来让他们觉得接受和欣赏的方式他们可以增加他们的信心。
这也会让他们感到不安全的对他们自己和他们的外表。
突然改变的重量
在许多情况下,突然改变的重量或损失或增加食欲可以是一个微妙的迹象表明这个人是处理精神疾病。
一般或多或少比正常饮食可以是一个应对机制的一部分。
有些人吃更多的分散自己的问题和问题在生活中,别人可能就会开始少吃,因为他们在他们的想法可能会丢失。在这两种情况下,重要的是要有对你所爱的人。
内疚和沉溺于自我厌恶的感觉
内疚是一种强烈的感觉,情感上削弱一个人的能力。巨大的内疚和自责的感觉与过去常常可以创建令人不安的经历在一个人的老年。
当他们独自生活,他们甚至可能沉浸在自责和厌恶的一切错在他们的生活。这通常可以发起一个无尽的反思,坐立不安,导致无用的感觉加上在极端情况下自杀的念头。
最好的我们可以做来帮助人们在这种情况下是听到他们并为他们在那里。你也可以请他们帮你或者其他的东西。你相信肯定会让他们有更好的自我感觉。
社会不感兴趣
切断的社交圈是另一个迹象表明你的年长的亲人可能患有精神疾病。
多次发生当一个人开始在人们失去信心。或者当他们开始觉得他们可能面对的世界。这也可能发生的结果的感情毫无价值。
在这种情况下,最好不要推人,但给他们一个保证他们可以依赖你的感觉在他们需要的时候出现。
失眠
跳过睡眠是最糟糕的一件事,一个老人可以做伤害他们的健康。但很多时候,睡眠不足不是手中的人们打交道。这始于问题反思,最终可能会令人不安的生物学不同程度的那个人。
当你注意到一位上了年纪的人没有得到足够的睡眠,它会更好和精神病医生取得联系。合格的精神病医生在纽约可以帮助治愈问题与睡眠有关。
结束
老年精神疾病可以被证明是难以应付了。帮助我们所爱的人改善他们的心理健康,对我们来说是很重要的密切注意他们是否显示任何精神疾病的迹象。
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彼得·华莱士多年来一直倡导的心理健康意识。他拥有一个硕士学位从爱丁堡大学的咨询。
