倾向于一个或两个配偶来避免或者退出用强硬的态度来进行交谈可以建立夫妻情感压抑,不良情绪对他们的关系,慢性炎症和免疫功能降低,一项新的研究表明。
的研究发表在《华尔街日报》吗心理神经内分泌学。
分析回顾的数据2005年俄亥俄州立大学学习显示压力夫妇感到在一个简短的观点可能会减缓他们的身体从伤口愈合的能力至少一天——一个具有里程碑意义的研究结果显示心理压力如何影响免疫。
重新审视的数据显示,当已婚夫妇通常在消极方面相互沟通,夫妻双方——尤其是女性遭受情感及其免疫功能减弱,形式的伤口愈合的时间较长。分析显示,消极交流模式的健康后果很明显甚至在2005年的研究开始前:这些夫妇来到实验室高血液炎症。
初步试验表明,一个压力参数——在实验室,记录和分析了研究人员——可能损害免疫功能。这项新研究表明,好斗的参数在实验室与更多负面的典型婚姻沟通这些夫妇——和那些日常模式可能罪魁祸首持续的消极情绪和生物标记,可以导致贫穷的健康结果。
“婚姻与健康有关,但长期痛苦的婚姻可以健康恶化,”第一作者说罗西乔舒亚完成这俄亥俄州立大学的博士后研究员的工作行为医学研究所(IBMR)。“重要的是要理解幕后发生了什么导致这些影响。
“我们看到的是,急性或慢性每日消极的负面情绪,以及他们的组合——体验——尤其不利于夫妻的情感、人际关系和免疫功能,“乔舒亚说,现在的助理教授在普渡大学人类发展与家庭科学。
2005年的研究是共同的Jan kiecolt - glaser新研究的资深作者,俄亥俄州立大学的精神病学和心理学名誉教授,他的几十年的发现作为一个领导者的IBMR压力性生活事件显示的许多方面是对健康有害的。
2005工作涉及42个已婚异性恋夫妻在一起时间平均为12年。研究人员检测了基线水平的血液中促炎的蛋白质和使用设备来提高小水泡在对方的前臂,伤口的愈合进展监控作为一个指标的每个参与者的免疫系统是如何工作的。
参与者完成了问卷评估他们典型的通信模式当出现问题时,共同的建设性或对称的积极沟通,或消极交流模式的变化,包括相互回避或实例做了要求和对方退出了讨论。
夫妇被记录在两个不同的实验室访问讨论:第一个集中在社会支持和第二个是一个试图解决一个已知的源紧张的婚姻,如财政或姻亲。在这些谈判人员编码的正面和负面的行为。
在跟进中,夫妻评估讨论,他们是否满意的谈话,和他们觉得支持的程度和理解对方,在有效控制和工作而解决一个问题。评估他们的水泡伤口愈合是每天八天,然后在12天。
在新的研究中,定性的统计建模和生物数据显示,夫妻消极沟通模式——特别是相互回避或需求/撤军后级联影响感受实验室的谈话,和他们的炎症和免疫功能的措施。
“如果他们更负通常在日常生活中,并被负在这些特定的相互作用,他们认为更多的消极和积极的讨论,他们认为更少的积极情绪,和他们的伤口愈合较慢,“乔舒亚说。“消极,慢性和急性消极情感、关系和免疫效果,尤其是对女性。”
相比之下,夫妻报道更多的共同认为实验室的对话更积极建设性的沟通模式。
一些特定的发现建议如何阴险的影响缺乏沟通模式可能是:伤口愈合较慢在夫妻双方都避免讨论艰难的主题和实验室讨论期间还显示更少的积极行为。即使相互回避型更积极在试图解决冲突,积极性没有帮助他们的伤口愈合得更快。
kiecolt - glaser,导致很多婚姻和健康研究,说它多久,已婚夫妇并没有预期的那样的婚姻是可以覆盖任何相反的证据。在一个糟糕的婚姻,消极的行为被认为是强化的期望,而在一个好的婚姻,消极的行为是作为一个伴侣遇险的迹象。
“这项研究提供了一个窗口的关系:夫妻说他们的关系确实不仅转化为他们如何表现,而且他们说什么行为,及其生物学,”她说。“他们走进这个研究情况,他们回应的方式,在一定程度上可能是因为这是他们所期待的。他们有这样的老生常谈的曲目的交互,很难破坏火车。”
这并不意味着所有丢失,乔舒亚指出,夫妻有很多选择去追求教育和治疗来帮助他们学习更好的沟通技巧。
这项工作是由俄亥俄州立总统博士后学者奖学金和美国国立卫生研究院。
其他合作者包括梅根伦南密西西比大学的安妮奈斯,瑞尔斯和麦迪逊和俄亥俄州立大学的威廉•胡说。
