工人被燃烧出之前的风险流感大流行甚至到了。但大流行已经带人的情感储备的核心,暴露出他们独特的情感、身体、和社会的漏洞。简单的“人类”伴随着巨大的挑战但人类在全球大流行,出来对方毫发无损,这需要超人的能力。和我们不是超人。
简而言之,我们在倦怠的绝境中流行,毫无疑问;现在是采取行动的时候了。
认识到倦怠完全是独一无二的
2019年,世界卫生组织官方认可国际疾病分类的倦怠。一些雇主承认这职业的现象的严重性,大力投资员工福利和文化策略来保持它,其他人调情的想法,还有很多无法接受破碎的思想作为其工作的一部分。
现在,发生了很多在两年,不少于全球大流行,更增加了多个层的适当平衡工作和生活难题。
但有一件事一直保持不变,在挑战的倦怠。倦怠的症状非常独特的每一个人。你可以看到它在增加身心疲惫,耗尽精力。这个列表是巨大的。
那么,雇主如何为员工创建一个策略,解决了倦怠,但还涉及每个人的需要在工作场所?
趋势的预防措施来避免过度疲劳
健康运动在2000年代引发了在工作场所的转变。各种规模的企业看到了招聘和保留计划的好处,健康,幸福,并为他们的员工工作与生活的平衡。
其中最流行的趋势,出现在这一转变的“好处”是无限的年假。
梦幻测深前景的员工,努力工作,作为回报花尽可能多的时间做你喜欢的,这是一个趋势,在步伐。事实上,工作板里德的数量增加了20%新开业广告无限的假期作为福利的一部分。
雇主希望提供无限的时间也将有助于防止工作场所的压力。但现实是截然不同的。它可能通过门吸引最优秀的人才,但对许多公司来说,这引起了更多的问题比它解决。
一些企业发现员工无法掌握缺少参数,带着无限的年假。它导致许多员工很少,或者没有假期天,尤其是那些在快节奏和高压力工作环境与传统“总是”文化。
同时,无限的年假增加焦虑水平对那些已经担心他们的工作负载,会议的最后期限,在期望和交付。这种压力的积累然后导致更快的倦怠。
你的员工来说是一个惊喜假期倦怠的答案吗?
今年6月,约会应用熊宣布关闭其门一周感谢团队的辛勤工作和弹性的大流行。
熊的首席执行官的手势设置一个先例。它为新思维铺平了道路员工福利,特别是倦怠。公司应对迹象和采取行动,解决潜在的升级问题。的确,这是一个令人鼓舞的一步,并且可能帮助防止问题恶化。
毫无疑问,任何一步提高劳动力的健康和福祉都是值得赞赏的。最大的好处之一是,行动常常帮助个人感觉价值,欣赏,听到。
我们应该意识到每一个员工的个人都有不同的需求,不同的压力阈值,个性,和家庭的压力。这意味着,虽然有些人可能会张开双臂欢迎强制休息,其他人可能会发现它引起压力和焦虑,担心他们会回到积压的工作或错过最后期限,例如。
有鉴于此,我敦促雇主考虑一个灵活的方法倦怠;一个考虑了员工的个人需求和一个措施来支持那些可能需要额外的保证或额外的规定。
8个问题要问关于你倦怠的策略
金色的问题是,企业如何构建策略,真正会在预防和应对所有员工的工作倦怠?
这里的关键是解决基础,首先问自己一些重要的问题:
- 你承认倦怠作为你的业务?也许是最基本的,但可以说是最重要的一步,是认识到倦怠将在你的工作场所存在。拒绝这个问题只会阻止你把有效的措施来预防和管理它。预计倦怠心理和生理症状。正常化这些态度还可以帮助消除耻辱,有些人可能觉得精疲力竭。
- 你承认你的员工是人类吗?现在,这可能听起来很明显,有点诡异,但读下去。每一个人在你的工作场所有不同的阈值和不同的需求。如果在你的工作场所员工正艰难应对倦怠,知道他们不是没有能力,他们不是失败,他们只是人类。毕竟,仅仅是人存在职业风险。
- 你听你的员工吗?你可以帮助预防精疲力竭,真正听你的员工。在你的工作场所的眼睛和耳朵,寻找征兆,所以你可以在问题达到一个破坏性的高潮。你的员工有明确的沟通分享和谈论他们的担忧。他们知道谁转向吗?如果他们不感觉他们被听到,他们知道谁来升级他们的担忧吗?
- 你的团队一起照顾彼此吗?事实上,很难对一个人承认自己精疲力竭。这部分是因为识别倦怠包括自我反省——一种技能。但是,确定有问题,做的第一步是一个有效的改变。你不可能与每个人都密切合作公司,但你有泡沫的团队遍布。你的团队建立互相寻找,报告关注和支持彼此在高压吗?
- 你的员工有公平的工作负载吗?l等得到一个真正的处理员工的工作负载。该问题是否真正可控的和公平的。冗余和休假意味着员工被要求用较少的资源做更多的事,燃烧的结果。也就不足为奇了,盖洛普报告倦怠的第二个原因是大量的工作量。在贵公司的问题每个人的工作量。是一个健康的挑战,还是对他们的压力,焦虑和最终他们燃烧的机会吗?
- 你有一个积极的文化在年假吗?年假不得治愈倦怠,但强制休息可以成为一个有效的措施来预防精疲力竭。但是,记住,年假只作为预防方法如果使用和理解。问问自己,我们积极促进年假,或你的员工感到内疚时请假吗?我们期望员工投入额外的小时的假期还是我们接受事情会有点安静在此期间?
- 你的员工以所有权为他们的幸福吗?它可以恢复的机构和身份当有人负责他们自己的生活。重要的是你的员工都知道这一点。雇主和雇员必须协同工作,接受一个共同的责任。经常员工期望他们的雇主知道发生了什么,然后决定他们如何解决这个问题。但雇主和经理们不介意读者。最终无条件提供一个安全的空间,员工感觉舒适的分享,而不用担心被惩罚或蒙上污名,是关键。
- 你的方法是倦怠一样的发明者?我们今天的生活生活是非常不同的,我们住在电视台。生活已经持续了我们所有人,但我们都是大流行性流感出现的不同的人,我们需要工具来挖掘我们从共享的创伤。痛苦的全套设备还没有出现。我们从过去的研究重大生活破坏,自然灾害、流行病等之后,心理健康的负担增加。如果你倦怠的方法是相同的,因为它是在2019年,很少关注流感大流行的影响很可能不设置支持在你的工作场所的需求。
企业可以预防精疲力竭,确保员工参与构建一个整体的健康和福祉的策略。这样,雇主将确保他们正在构建一个真正反映了劳动力的需求,而不是跳上一个趋势可能是小的好处很多。有些人只是想聚集的能量进入non-pandemic生活,这些人可能是你工作的一部分。
三分之一的劳动力可能会受损害心理健康或焦虑和易怒(ONS)。每个员工的最终售价£1300在英国的劳动力。我们的企业心理健康服务可以帮助你的团队更健康,更快乐的生活。
露西铁人是一个心理健康促进者维塔卫生组。
