你有无情的肩膀疼痛,肘部,或者别的什么地方?今天大多数人生活与不适,因为他们没有得到足够的营养,他们需要他们的身体保持在最佳状态。因此,需要帮助燃料你的身体,你要从食物的营养补充补充,弥补赤字。如果你曾经想知道补充剂对骨骼健康有好处,不再怀疑。这里有七前补充复合皮肤产品我们建议。
胶原蛋白的因素
胶原蛋白是做什么工作的你的身体?这个重要的蛋白质催化作用的发展韧带、肌腱、软骨。元素,让你的组织的力量承受拉伸,同时改善皮肤弹性提高的活动范围。
这是怎么这个补充支持更好的关节和骨骼健康:
- 促进分解代谢的酶和细胞因子的作用
- 改善关节缓冲和润滑
- 防止骨质流失,老化
- 有助于更好的通过加强骨骼关节稳定性
如果你患有疼痛或关节不适,然后补充胶原蛋白的因素也可能提供救济。此外,这种补充已被证明有效的改善皮肤健康,尤其是在水化和弹性。
Chondro-FLX
Chondro-FLX补充源于的组合元素已经被证明能够促进关节健康,即:
- 维生素C
- 菠萝蛋白酶
- 硫酸氨基葡萄糖
- 硫酸软骨素
在仔细看看这个补充的个人组成,我们可以更好地理解是什么让Chondro-FLX补充关节和韧带的首选之一。葡萄糖胺,例如,已经证实,帮助关节润滑和缓冲软骨以及疼痛、肿胀、僵硬。
软骨素,与此同时,提高你的关节承受冲击的能力,确保你的膝盖可以更好地应对在激烈的体育活动,如当你跑步或步行楼梯。补救措施共同问题的根源,消除瓶颈可能阻碍软骨的生产。
姜黄素phytosome
僵硬的关节没有乐趣。它们造成的生活方式的选择,医疗条件,可以长期或间歇地发生。如果你想知道你怎么解决僵硬的关节,姜黄素Phytosome -除了定期锻炼可能是你所需要的东西。
以前被称为Meriva,这个补充打开了一个世界对身体的好处。除了解决关节刚度和让你更灵活,姜黄素Phytosome也可以:
- 缓解肌肉酸痛
- 促进健康的炎症反应
- 提供肝支持
好消息关于这个补充是它一直得到广泛的研究。因此,有压倒性的证据表明这种形式的姜黄素是最有效的。
脂质体维生素C
骨头愈合的最快方法是什么?当然,物理治疗和固定至关重要,但正确的营养也可以帮助你恢复你的脚快得多。
脂质体维生素C是一个伟大的选择如果你在寻找最好的补品骨愈合。这是因为几个NCBI研究显示加速骨形成之间的相关性或疗愈与维生素C增加消费。
更具体地说,维生素C促进胶原蛋白的形成,在骨修复也起着重要的作用。除了加强软骨和骨骼,这个补充也是伟大的你:
- 牙齿和牙龈
- 心血管健康
- 皮肤健康
此外,脂质体维生素C还可以消除疲劳。
镁l-threonate
镁l-threonate表现证明在特定培养大脑健康,而且大多数的声誉由于其认知和记忆能力。然而,这种补充骨骼和关节健康也能创造奇迹。
这种合成的镁能给你的身体帮助骨骼发育,同时也确保关节更有能力来支持健康的流动。每10个美国人里有近8遭受镁缺乏,今天这补充变得尤为重要。
这种特殊形式的镁已经创建,以确保更快吸收相比,其替代品,也可以缓解胃肠道问题同时提高你的睡眠质量。你可以得到这个补充5%当你订阅和购买它从海湾生活在线皮肤病药房复合的网站。
OsteoBase 90 Ct (OMP)
我们的骨骼扮演了一个重要的角色在我们的身体。除了支持运动,骨骼通常是第一道防线,提供封面精致的器官,否则很容易受到伤害。
加强你的骨骼健康,OsteoBase是另一个最好的补品还应该考虑的骨骼和关节。它功能相结合的钙和镁和其他一些矿物质和维生素,提高骨密度至关重要。
和骨骼密度是一个问题,不仅是老年人要考虑但即使是年轻的。从小就提高骨质密度降低骨折的风险至关重要,与age-triggered骨质流失。
OsteoPrev 120 Ct (OMP)
另一个强大的资产来支撑你的肌肉骨骼健康,OsteoPrev是一个必不可少的补充,增强关节和骨骼。充满几个骨骼强化元素,其中最引人注目的包括:
- 维生素K
- 维生素D
- 钙
- 镁
- 铜和更多
特别是,这个补充抑制破骨细胞的工作,这通常是大坏时,骨骼健康,因为他们可以引发骨退化。此外,OsteoPrev也为你的身体提供所需的燃料在骨矿化,除了提供重要的构建模块,它还可以增强骨骼钙运输,在骨骼矩阵,进一步改善其集成。
让你的关节和骨骼补充生活雪上加霜
这些补充剂我们今天覆盖将帮助保护你的关节和骨骼健康,放松你的移动和灵活性,而通常保留你的生活质量。既然我们已经讨论了你需要什么,我们只剩下的问题在哪里可以得到它。
亚当•穆里根从赫特福德大学的心理学研究生,有浓厚的兴趣领域的心理健康,健康,和生活方式。
