你曾经被ghost吗?如果你还没有,认为自己幸运。重影是一种懦弱的行为越来越普遍在我们的现代社会。重影是当有人你不了解它的朋友突然停止回复你的短信,电话,邮件没有任何解释。这是一种结束一段友谊没有混乱的一个论点或口头业务冲突。重影是一个简单的方法,是时候叫重影是懦弱。如果你正在考虑重影,再想想。这篇文章将解释为什么重影是在任何关系中你最大的选择。
重影是什么?
重影是关系攻击行为的一种形式,有人突然停止所有与对方沟通没有任何解释。它本质上是倾销有人一句话也没说。它常被用来避免冲突和互动与某人分手。
ghost,或者人在接收端,通常是没有给他们留下了悬而未决的问题和伤害感情。这是一种懦弱的行为,因为它让所有的权力手中的鬼,变成幽灵的无知。
ghost的人都知道它可以是痛苦的,和承认另一个人可以不屑一顾,不合理的可以是一个挑战。重影是可以发生在任何的东西的关系,浪漫或柏拉图式的。
试图避免一个有意义的对话和诚实的对抗。重影离开了接收机在黑暗中,无法理解他们做错了什么或他们可能可以避免被拒绝。除非我们承认重影是懦弱的选择,它仍将是一个广泛的策略结束关系。重要的是要记住,重影永远是最好的或最健康的选择。
重影的影响
重影有毁灭性影响留下的人。它可以产生一种不安全感,空虚,孤独。鬼是没有关闭,它可以引发对被遗弃的恐惧,从来没有被足够的,从未被看到或听到。
重影的精神影响包括自卑、焦虑问题,和抑郁。其他影响包括一个被削弱了的信任关系和无法对别人敞开心扉。
同样重要的是要注意,重影也影响鬼魂。就像鬼魂可以尝试拒绝填补留下的空白,虚反射的人可以开始感到懊悔。他们可以挣扎着内疚和遗憾,因为他们永远不会有机会去理解他们的行动的影响。
在任何关系中,至关重要的是要记住,重影永远是最好的或最健康的选择关闭。它伤害到人留下,留下持久的在一个人的精神和情绪健康。
为什么人们幽灵?
虽然重影可以重创人ghost经验,这也是一个相当不愉快的经历的鬼。
所以为什么人们诉诸重影?这里有一些原因重影的关系:
- 恐惧的区别。人可能害怕对抗结束一段关系健康度假村重影,以避免被拒绝的风险。
- 不安全感。个人问题与他们的自我价值或低自尊也屈服于恐惧中隐现的其他人可能如何应对它们。
- 避免冲突。一些人发现很难直接面对复杂的问题。他们可以选择鬼关系消除任何潜在的冲突。
- 人不为己,天诛地灭。那些从事重影可以尝试保护自己免受潜在的情绪困扰。
不管重影的原因,这种做法通常伤害鬼魂和重影。这不是一种健康的方式结束一段关系。
重影是自私的
重影突然结束了关系没有任何解释或正式的再见。可以使用这种形式的懦弱行为在任何关系中,不仅仅是浪漫的。虽然鬼魂可能认为重影是避免任何潜在的冲突或尴尬的一种方式,它不是。相反,它是一种被莫名其妙地自私。
重影有巨大影响的人已重影。它可能导致孤独、困惑、愤怒、悲伤和抑郁。这常常会导致人质疑自己的价值和价值。它也有害地影响他们对随后的关系的看法,导致并发症形成真正的和有意义的联系。
虽然个人不得采取重影避免冲突,清晰度和透明度应该总是使用在任何关系中,这可能是最好的方式退出诚实的关系。重影会导致更多的伤害和损害从长远来看,给人ghost留下许多悬而未决的问题和不安全感。
重影是懦弱的
重影可以说是最懦弱的行为之一,一个人可以展示当结束一段关系。它不把潜在的伤害的话或任何潜在的错位的愤怒考虑;它只是保护做重影的人不得不面对他们行为的后果。
重影意味着缺乏尊重对方和自己的关系,因为它表明,人甚至不能被打扰,试图找到一个友好的方式结束。它还意味着无法妥协,理解他们的语言和行为的影响,或看到潜在的伤害造成的重影。
不论多么艰难的对话,它总是更好的跟另一个人直接和诚实,而不是诉诸重影。虽然这可能会感觉不舒服,它将有助于确保沟通渠道保持开放和可以帮助限制任何潜在的伤害和损害。
重影是不友善的
重影从根本上是不友善的。突然脱离关系,结束它,或决定停止说话或对另一个人是一种放弃。它可以让对方感到困惑和不必要的。它不仅让他们觉得拒绝,但也可能使他们觉得自己受骗了,好像他们是“傻瓜”。
这种懦弱的行为做一个伟大的不公到另一个人。它忽视了对方已投入的精力和情感的关系。和另一个人突然失去联系可以创伤和混乱。即使鬼魂可能觉得他们给别人休息的重影,完全是相反的,因为它忽视了对方的感受和需要。
在这个社会,沟通和联系是至关重要的,重影最应该避免的。它可以令人困惑、伤害和损害另一个人。因此,在决定鬼之前,想想如何让对方感觉,尝试设计一个更好的解决方案。
所以,你该怎么做呢?
而不是重影一个人的时候,有几件事你可以做。
首先,我希望你能被打开。如果你不再感兴趣的关系,交流你的感受。诚实和沟通你的理由优雅和富有同情心地。此外,试着体贴,让别人讨论自己的感受。让对方知道你不再感兴趣的关系不应该突然和意外;相反,给对方时间过程,尊重他们的感受。
如果你仍然需要空间,考虑时间离开对方而不是完全切掉,重影。这样的空间允许喘息的空间,同时,建立交流的勇气和决心艰难的对话。
最后,你可以创建闭包?沟通后的关系将不会进步,请确保对方理解的决定。如果你们两个还是好朋友,你能解释你的边界和如何互动?关闭将提供一个更好地了解情况,这样他们就可以接受它。
总结
重影可以损害健康的任何关系。最好总是面对艰难的对话,说实话,和体贴,如果需要花一些时间,提供关闭。记住,重影是破坏性的,似乎是一个简单和容易的解决方案;然而,它只会复杂化和延长任何长期关系。
麦克斯韦·e·格特曼,LCSW是一个心理治疗师和所有者复苏的现在,心理健康在纽约私人执业。
