我一直渴望好几年离开我的特权,快节奏、内城改变生活方式和做一个树丹迪范围。我喜欢放松的嬉皮士氛围,认为这将是一个培养孩子的好地方。实际上发生了什么当我由此举是,我认识了一群女人,永远改变了我的生活。不在,我给你改造好你不会承认自己的方式但更深的精神。确定我涉足佛教几年但这些女人没有教我,他们教我真的意味着什么“女性化”。不,没有粉色,装饰,咯咯地笑着,头发闪烁或让一个人支付,与理解美丽的女性自然的优势和品质。
移动后,我经历了我的第一个真正的女性的圆。如果你从没去过,它就是一小群女性聚集成一个圈,轮流分享当中的真相无论他们处理他们的生活。说实话,第一几次吓了我一跳,我不得不向女性裸露我的灵魂我刚刚认识的!这只是太面对。然而,我也肃然起敬的其他成员的诚实和罕见的听到这些真理的特权。也有一个元素相互尊重,如果你暴露你的灵魂对我来说,我最好足够尊重分享,因为你的弱点和诚实如此对我有益。
从拖延到抑郁症,完美主义可能导致心理健康问题。
通过与这些令人惊叹的女人我了解了真正的女性特质是什么:没有media-constructed的我们被教导从天点。诸如开放、温柔、同情、协作、连接、养成、流动、色情、舞蹈等甚至女性的黑暗面进行了讨论。
因此,我觉得我生命中被忽略的一块了。然后我感到生气,我没有教我的本性而我成长,我的成人礼作为一个女人没有适当尊重或庆祝。
然后我意识到有多少女性被迫生活在男性模型在我们的文化中。这对我们产生了很多问题,例如我们被教导要推动和推动(男性)而不是随大流(女性)有这么多关注“做和实现”(男性)而不是“连接”(女性)。都是的,我们都有男性和女性特质但我相信女人需要领导和生活的女性的本性感到快乐,满足和满意。我们需要更多的与我们的品质和生物化学。在我的书中内杀死完美主义者,有一段我写了随波逐流,如何艰难的在传统的工作模式。
我认为迫使妇女生活在父权制的约束使女性压力,焦虑和自卑。我们感到我们不能达到不可能的理想,所以我们对自己感觉低。这些根深蒂固的理想是我们从小就文化和媒体,他们成为无意识的但是他们仍然影响着我们。他们是不可能的,因为他们是基于一个不切实际的构造的一个女人,还是女人试图生活和表现得像一个人。完美主义者认为她不够好所以试图过度在完美。她感觉不够好,因为他内心深处并不完全庆祝和接受我们的世界。我希望这可以改变我的工作,连同其他女权主义者的这种变化。庆祝妇女在社会和尊敬他们的独特需求和品质。
荣誉简纽曼帮助女性克服他们的完美主义通过她的计划“从完美的和平”。她还经营着一个女人的圆和写了一本书:内杀死完美主义者自助指南妇女遭受完美主义,焦虑和慢性疲劳综合症。她在Tecoma实践走出房间,柯林斯街,墨尔本。她可以联系0433 374 031或更多信息访问她网站。你可以在Twitter上关注她@honor_newman
