社交媒体为我们提供了一系列的好处和机会，以各种方式赋予自己权力。世界正在变得通过社交媒体的奇迹，他们之间的联系越来越紧密因此，我们现在生活在一个几乎无处不在可以访问Facebook、YouTube、Twitter以及其他社交网络平台的社会。社交媒体已经变得如此流行，以至于与他人进行身体互动似乎已经过时了，但社交媒体背后的心理学是什么呢?
我们在社交媒体上分享的点赞、评论和帖子通常看起来无关紧要，但它们很重要。它们触及了我们为人的核心，我们的上瘾、欲望、焦虑和快乐。
用Twitter做更多事情
我经常使用社交媒体，主要是推特。这是一种魔法，几乎就像童年的梦想。它让我可以与有趣的人互动——作家、名人、政治家，当然还有那些我尊敬的心理学家．
在推特上，不乏有深刻见解的精彩人物。但研究已经证实，我们不只是用推特来倾听这些人的声音人们使用微博来谈论他们的日常活动以及寻找或分享信息。推特是另一种方式让不太自信的学生能够在课堂内外表达自己。
它允许他们收集自己的想法，并在承诺表达之前通过写作表达出来。推特还促进了学生之间的社会联系。它可以用来增强沟通能力和批判性思维。
丹尼斯·多米兹使用Twitter在一个研究生研讨会上，要求学生每周发布推特，以扩大课堂讨论。据报道，学生们使用Twitter与内容和其他学生联系。此外，学生们发现它“在专业和个人方面都很有用”。
Facebook的连接
自从2004年推出以来，Facebook已经成为一种流行的交流方式。这是一个永远不会结束的虚拟派对，充满了热门视频、最新假期、婚礼公告、新生儿派对和领养的小猫。但是人们为什么要使用Facebook呢?
归属的需要和自我表现的需要是驱使我们使用它的两个主要激励因素。这是有道理的——毕竟每个人都渴望一种归属感，而Facebook以虚拟的方式为我们提供了这种归属感。或者是亚伦·巴利克优雅地说：
“在Facebook上‘喜欢’的概念类似于自我需求。自我，作为一个规则，寻求喜欢和钦佩。”
YouTube上无尽的视频
YouTube上有许多有趣的视频、音乐、旅行、纪录片和教程，是一个消磨时间和自学的有趣方式。一个2009年的研究探究动机和个体差异是否能预测在YouTube上观看视频和与他人分享视频。与使用和满足假设一致，动机和个体差异不同地预测了观看和分享行为。这就是为什么有些人寻找YouTube上最好的免费下载软件．
据透露，虽然人们在YouTube上观看视频的一些原因与电视观看研究中发现的原因相同，但YouTube的使用有一个明显的社交方面，反映了它的社交网络方面。另一项研究发现YouTube提高了参与度、个性化和生产力．
YouTube还提高了学生的数字技能，并提供了同伴学习和解决问题的机会。
有许多研究已经确定了社交媒体的消极方面，从自恋，极端组织的使用，到社交媒体网络欺凌．但与此同时，我们还是往好的方面想吧。与集体自尊密切相关，研究表明社交媒体可以增加我们的个人自尊。这在青少年中很常见他们通常会觉得面对面的情况令人生畏和不舒服。这很好，因为这意味着社交媒体可以为许多可能无法交朋友的青少年增加社会资本。
社交媒体对社会有益吗?这是一个长期存在分歧的话题:一些人认为这是一个有用的工具，而另一些人则担心它对人们的生活有负面影响．所以让我们意识到我们都是如何使用它的，这样我们就能从中受益。
汤米·威廉姆森(Tommy Williamson)在爱丁堡大学获得心理学学位。他一直对心理健康和幸福感兴趣。
