为了改善英国人的健康状况,政府正在寻找创新的方法来促进更健康的习惯。
社会活动,如步行、车轮和骑自行车,现在已进入医生的处方清单。从8月22日开始,全科医生就可以了提供社会处方对患者,包括成人自行车培训和试骑课程,免费自行车贷款和步行小组。该计划在试行的基础上启动,由1270万英镑的资金支持,在英格兰的11个地方当局地区,将开发各种支持社会计划的项目。
在英国,已有90万人被纳入社会处方计划。以下是为什么社交处方可能成为医疗保健领域的下一个大事件。
身心健康的融合
新政府计划中概述的社会处方都围绕着在社会环境中保持活跃。这是一个经过验证和测试的配方,可以改善身心健康。
步行、骑自行车和骑车对我们的健康有一系列的好处。建议成年人至少要吃每周150分钟的体育活动,还有什么比走到大自然中,和一群友好的人一起散步,或者穿上你的衣服更好的方法来实现目标呢公路自行车头盔骑着自行车环游城市。这可以降低患心脏或循环系统疾病的风险高达35%。
通过在锻炼时增加心率,你也在改善你的大脑功能。特别是骑自行车,刺激内啡肽和其他改善情绪的化学物质的释放包括血清素和多巴胺。这是一种让你感觉更积极、更平静的方法,就像抗抑郁药一样。通过骑车,你的学习能力、记忆力和认知功能也会得到增强。
政府新计划的社会方面也有助于改善心理健康。同时得到该计划中的其他人和保健专业人员的支持。社会关系是幸福的一个关键组成部分,该计划旨在促进这一点。另外,当你和一群人一起锻炼,有人分享你的经验和进步时,你更有可能保持动力。
减少与全科医生的预约和对药物的依赖
处方药的使用每年都在增加。2011- 2012年,英国社区药房发放了8.5亿种处方药。这一数字显著上升10.43亿年十年后。
虽然处方药在许多情况下是必要的,但在某些情况下,如果及早采取预防措施,就可以避免使用处方药。体育活动提供了一个很好的机会,在诉诸药物之前解决疾病。
此外,社交处方是促进身心健康的免费方式,在这种生活成本危机中派上用场。患者不仅在昂贵的处方和药物上省钱,政府也在为这些药物的供应提供资金。
克服经济障碍
由于预算限制,有些人无法开始骑自行车。社会处方计划旨在通过提供免费自行车贷款和鼓励试骑或在团体环境中骑行来克服这一问题。
全科医生还可以将患者与慈善机构联系起来,这些慈善机构非常愿意将患者与合适的支持团体联系起来,帮助他们踏上治愈之旅。
促进可持续交通
步行、骑车和骑自行车作为一种交通工具,是帮助减少碳排放和促进绿色环境的好方法。
骑自行车有一个每公里约21克二氧化碳的碳足迹.这是开车排放的十分之一。此外,一个2022年的研究发现2440万吨CO2在英国,每年可以减少汽车排放的废气电动自行车.这项新计划有可能激发人们骑自行车的兴趣,并将其纳入日常通勤,从而保护环境。
在评论政府的新政策时,时任步行和自行车部长的特鲁迪·哈里森说:“步行和骑自行车有很多好处——从改善我们社区的空气质量到减少我们最繁忙街道的拥堵。”
对健康和福祉采取全面的方法对改善英国的医疗保健系统至关重要。社会处方有可能在疾病的最初阶段治愈疾病,从而避免使用药物。此外,它们是保持活跃和认识新朋友的有趣方式!