“wokeness”一词可以追溯到30年代美国吗。据我所知,让位给今天的批判社会正义理论。近年来,该理论已经逐步从学术界到新闻,甚至业务。
意识形态,号称挑战系统形式的压迫,被誉为一个革命性的一步公平和公正。但是,正如我们看到,其原理是惩罚性的,迟钝的。
与批判社会正义理论的一个问题是它强调身份和交集。而我们确实身份和经历塑造我们看待世界的方式,这个理论把它到一个荒谬的水平——个人之间创建一个部门根据他们的压迫和特权。这就导致了文化的受害者。的情况下J.K.罗琳的争议。尽管她几十年的激进主义代表边缘化社区,罗琳被那些诋毁她的社交媒体评论认为有害的,顽固的。这明显地说明了关键的社会正义理论会导致一种危险的知识均化,压制不同观点在“进步”的名称。
另一个恶性动态在批判社会正义理论是取消文化和deplatforming的依赖。这种策略——通常用于沉默那些被认为是“有问题的”——扼杀言论自由和开放的话语,煽动人们一种恐惧的文化氛围都不敢说出自己的想法恐怕他们取消了。2020年,在不断升级的政治紧张局势,一份请愿书了取消了长期运行的美国电视节目警察。尽管它的受欢迎程度,它被认为是不可接受的由于其执法的负面形象,导致失去数以百计的工作与心上人的娱乐形式。
批判社会正义理论培养专注于过去和现在形式的压迫,而不是培养韧性和成长心态。通过直面社会的消极方面,批判社会正义理论会导致无助的感觉,焦虑和抑郁,对我们的心理健康有严重的后果。
这种有毒的意识形态形成鲜明对比,弹性是一个促进积极的心理健康和福祉的关键组件。当个体是有弹性的,他们能更好地维持幸福,即使面临挑战。
在一章愤世嫉俗的疗法,我解释了弹性如何成为一个有效的方法来鼓励人们关注自己的长处,认识到他们能够带来的资源和技能。这可以帮助建立信心和帮助个人觉得能够掌控自己的生活和应对挑战的机构。
作为编辑,瓦尔•托马斯博士所说,愤世嫉俗的治疗方法写在应对不断增长的需要“反抗意识形态威胁要把临床空间变成一个网站为脆弱的道德再教育的客户。”
解决的另一个关键的一步关键的社会正义理论的影响是促进开放和诚实的对话。通过鼓励个人参与对话与那些有不同的观点和经验,可以建造桥梁和开发一个共同理解社会面临的挑战。这可以培养韧性,作为个体感觉到自己与他人的联系,并能更好地处理逆境。
当我们把公平和合作在最前列,个人更有可能感到安全——这可能会导致更大的弹性和幸福。
但同样重要的是要记住积极的心理健康是一个复杂的经验,受到一系列因素的影响。这就是为什么以证据为基础的解决方案应该放在首位:观察研究可以帮助我们更清楚的认识到社会发展的问题,提出可行的解决方案。这将不仅鼓励积极的改变,而且灌输个人信心正面面对自己的问题和找到创造性的解决方案。
这样的例子在行动中可以看到不同的世界各地的社会。在丹麦,“hygge”(找到舒适的生活简单的快乐)被证明能增加弹性和精神健康。这同样适用于日本的做法“生活价值”(发现一个人的目的),也被证实改善心理健康和弹性。
这是关键:弹性可以开发。不仅仅是那些受到自然灾害和创伤经历谁能召集;每个人都可以围绕自己的防护装甲。专家说成年人一样善于学习的技能需要在情感上有弹性,无论他们怎么在晚年开始。
也许通过复原这些实践和重新评估我们的方法,我们可以开始采取步骤来创建一个公平的世界,为我们所有人工作。
社会公正的言论,其流行的执法模式,产生深远的负面影响,为个人和社会作为一个整体。而不是只盯着我们感知限制和压制,让我们用我们的创造力和弹性来创建一个更积极的未来,适合每个人。
丹尼斯Relojo-Howell董事总经理吗Psychreg。