Vicky沃克

精神卫生与健康
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4共同的心理健康工作场所的神话

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Vicky沃克(2023年5月22日)。4共同的心理健康工作场所的神话。Psychreg心理健康和福祉。//www.mums-channel.com/common-mental-health-myths-workplace/
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在某种程度上,一个英国人在四个可能会经历一个心理健康的问题,也没有隐藏,工作条件和环境可以积极促成这一数字。

脑海中英国的研究发现,超过一个工人在5(21%),至少一次,打电话请了病假,避免压力的情况下工作。它还显示,42%的英国员工考虑过辞职,因为他们的工作对他们的心理健康的负面影响。

作为一个企业经营者,关键是确保你的人尽可能的快乐和健康,精神疾病不是禁忌。有时,你可能没有直接的控制是什么导致员工压力和焦虑的感觉,因为他们可能引发的个人,家庭,或外部因素。

但总的来说,提供心理健康支持工作场所可以提高人们的士气和拯救英国企业每年£80亿。

这里有一些心理健康应该揭穿神话促进工作场所健康,创造一个开放的、支持性的工作环境。

心理健康状况是弱者的标志

首先,重要的是要解决,人们遭受不良的心理健康状态不弱。精神疾病诊断为疾病而不是一个脆弱的标志的性格。

有几个原因员工可能在精神卫生问题,工作压力,日常生活问题。此外,有些人可能更容易发展中这些问题,精神疾病可能是他们家族病史的一部分,青睐的基因和生物因素。

如果一个工人向你吐露,他们在处理情绪的压力,焦虑或抑郁,你应该承认这是一种个人的行为的力量。分享一个人的感情,尤其是不积极,需要决心和勇气。

所以,作为用人单位,确保采取行动减少与心理健康相关的污名。通过这种方式,您可以促进一个善解人意的环境帮助所有的人在他们的角色。

精神健康问题不能做他们的工作

对患者心理健康状况的另一个误解是,他们不能做的他们的工作充分。但事实是,心理健康问题,在某些场景中,有很少或没有影响员工的绩效。这通常取决于个人问题和疾病的性质。

人经历压力和焦虑可能仍然能够乘风破浪,保持良好的生产力水平和考勤记录。努力工作——或者超过期望——甚至可以采取行动,对于某人来说,作为一个不健康的应对机制用来扫除他们的身体状况。

然而,这并不能治愈他们的斗争,掩盖他们的问题可能会恶化他们的精神健康。

这并不总是容易发现你的一个员工是否与心理健康。因此,您可能希望为管理者提供有用的指导和培训,以帮助在他们的球队他们发现任何警告信号。这样做使你的团队工具来将问题消灭在萌芽状态,干预才能升级。

压力总是将提高效率和性能

有些人认为压力可以推动员工绩效,生产力和效率。它可以让人们保持警觉,保持他们的动机,并帮助他们实现具体目标。

然而,平衡是至关重要的。过度的压力会产生相反的效果,导致的崩溃信心和浓度。人们也有不同的压力耐受水平,意义他们对工作压力的反应不同。

如果压力变得太多的处理,它可以迅速成为一个风险因素员工和你的业务。最常见的后果之一是“工作狂”,指当员工离开的损失生产力,因为他们是不适没有离开的缺席。

作为一个企业经营者,你可以防止这种通过确保人们感到足够的压力促使他们excel不会吓到他们。以及中你的员工个人的幸福,你也会培养你的公司的效率。

经理不能协助心理健康问题

当然,管理者不可能有医学专业知识,引导人们通过恢复心理健康。然而,他们可以改变最大化他们的球队在工作场所的福祉。

有几种方法,作为经理或公司的所有者,可以灌输积极的工作文化占心理健康。例如,您可以创建开放的论坛,让员工表达了他们的担忧和感受,如压力,焦虑和抑郁。

将心理健康嵌入到您的组织将鼓励工人自由讨论他们的个人和职业的问题。这意味着任何担心从一开始就可以解决,所以可以提供及时的支持,同时避免不必要的后果。更重要的是,它将帮助创建一个工作环境,人们意识到,敏感,尊重面临的压力他们的同事。

有许多神话围绕心理健康在工作场所。一些雇主会认为精神疾病的“弱点”,而其他人可能认为那些生活和心理健康条件不能满足他们的工作角色。

但往往,这是不正确的。这就是为什么所有者和管理者必须接受一个工作文化与心理健康耻辱和关注民生。

最终,通过创建一个支持,善解人意环境中,您将永远得到最好的你的团队。


Vicky沃克的主管人韦斯特菲尔德健康


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