在当今社会，烟草使用和吸烟的危害是众所周知和宣传的。戒烟成瘾烟草的方法备受追捧，以对抗健康风险。尼古丁替代疗法，或著名的尼古丁贴片，是减少尼古丁依赖的最受欢迎的选择之一。
尽管尼古丁袋很受欢迎，但问题仍然存在:尼古丁袋真的有效吗?如果有，它们是如何工作的?
尼古丁贴片是什么?
1991年，FDA批准了尼古丁贴片或尼古丁袋。它最初只是一种处方解决方案，但自1996年以来一直是非处方的。
尼古丁替代疗法有几种不同的形式，包括盐尼古丁汁电子烟、含片、口香糖和吸入器。虽然新的尼古丁替代疗法已经出现，但贴片仍然是戒烟的基本方法。
贴片本身通常只是一个方形的透明或棕褐色绷带。大小取决于品牌和剂量。每天使用一次，用于干燥、清洁、无毛的皮肤，每天使用16至24小时。
补丁有效性
那么，你能用尼古丁袋戒烟？这些烟袋可以在一天中持续为你的身体提供可控的、稳定的尼古丁剂量。当你的身体适应没有尼古丁时，这会减少尼古丁的戒断反应。随着时间的推移，贴片的强度会下降，你会逐渐减少身体对尼古丁的依赖。
坚持使用是至关重要的，直接关系到贴片的有效性。它也很容易使用，使其成为最有效的尼古丁替代疗法之一。
贴片剂量强度
通常情况下，尼古丁贴片根据你需要的强度有不同的剂量。这可能是21、14或7毫克，这是尼古丁贴片的含量。你从高剂量开始，根据说明，降低剂量，直到你不再需要贴片。
尼古丁与健康风险
尼古丁是一种天然存在于烟草植物中的化学物质，用于香烟制造。烟草使用是可预防的癌症的主要原因，据估计，每年有540万人死于烟草2015年的研究．
传统香烟含有10到20毫克的尼古丁，当你吸烟时，你的身体会吸收其中的1到2毫克。Juul是最受欢迎的电子烟品牌，含有50毫克的尼古丁。
尼古丁摄入的健康风险源于其成瘾性，可导致尼古丁戒断。
副作用
戒掉尼古丁有副作用，即使是贴片也有副作用。副作用包括睡眠中断、梦境逼真，以及第一次佩戴这种贴片时的发痒感。如果你戴着贴片睡觉有问题，可以把贴片取下来，早上再敷一个新的。如果你有灼烧感、瘙痒感或刺痛感，请等待，因为这些通常会在第一个小时内消失。
其他可能的副作用包括:
- 头晕
- 红肿
- 胃不舒服
- 头疼
- 腹泻
- 呕吐
- 癫痫发作
- 严重肿胀或皮疹
- 不正常的心跳
- 呼吸困难
如果上述任何症状严重或持续，请在继续使用前咨询医生。
基本健康状况
尼古丁贴片使用的另一个问题可能是潜在的健康问题。如果你有以下任何一种情况，上述副作用可能更有可能发生。如果你有，在开始贴片之前咨询医生。
以下是这些条件:
- 心脏病
- 胸痛或最近心脏病发作
- 甲状腺疾病
- 胃溃疡
- 跳过/心率不齐
- 糖尿病
- 对绷带、胶带或药物过敏
- 高血压
- 皮疹/疾病
- 肝脏或肾脏疾病
吸烟和贴片
使用尼古丁袋的目的是戒烟，所以你应该完全避免吸烟。这也是因为如果你吸烟并使用尼古丁贴片，你会面临尼古丁过量的风险。
尼古丁过量的特征如下:
- 胃不舒服
- 头晕
- 呕吐
- 坏的头痛
- 冷汗
- 混乱
- 流口水
- 混乱
- 听力问题
- 视力模糊
- 晕厥或虚弱
任何过量的迹象都需要你取下贴片并联系你的医生。
外卖
尼古丁袋无疑是一种有效的戒烟方法，同时减轻尼古丁戒断带来的不良影响。这是一种值得考虑的尼古丁替代疗法。
罗伯特·海恩斯(Robert Haynes)在赫特福德大学获得心理学学位。他对心理健康和幸福感兴趣。
