随着我们进一步到2023年,搜索“健康撤退”上升+ 5000%在过去的30天里,和英国户外可以”是最有效的地方能找到和平与平静”的感觉。帮助英国人找到他们的下一个英国休息休息和放松的远离日常生活的嗡嗡声,节日让代理holidaycottages.co。英国已经揭示了英国最大的福祉热点。
创建一个索引和排名有益于健康的五个因素,并鼓励积极的生活习惯包括空气质量、人口密度、数量的国家公园,动物物种,和蓝旗海滩。
度假别墅与健康专家和顾问吗Nic哈里森深入剖析幸福的伟大的英国乡村的好处。
英国十大幸福的热点
| 排名 | 县 | 国家公园 | 蓝旗海滩 | 动物物种的数量 | 人口密度 | 空气质量 | 总分 |
| 1 | 德文郡 | 2 | 13 | 2452年 | 124.08 | 8 | 3.78 |
| 2 | 彭布罗克郡 | 1 | 10 | 5142年 | 76.42 | 6 | 3.73 |
| 3 | 康沃尔郡 | 0 | 9 | 2439年 | 161.34 | 6.4 | 2.67 |
| 4 | 格温内思郡 | 1 | 0 | 5461年 | 46.18 | 9.8 | 2.64 |
| 5 | 诺福克 | 1 | 6 | 3586年 | 170.59 | 10.8 | 2.63 |
| 6 | 北约克郡 | 2 | 3 | 1873年 | 77.00 | 11.2 | 2.62 |
| 7 | 斯特灵郡 | 1 | 0 | 2040年 | 42.76 | 5.6 | 2.57 |
| 8 | 汉普郡 | 2 | 1 | 2661年 | 382.29 | 11.7 | 2.49 |
| 9 | 莱斯特郡 | 0 | 0 | 5777年 | 342.11 | 7.7 | 2.37 |
| 10 | 多塞特郡 | 0 | 14 | 2658年 | 153.07 | 12.5 | 2.37 |
摆脱本质上改善我们的健康
分享她的想法,尼克说:“福利往往关系到我们如何感觉我们连接到我们周围的环境,不寻常的形状树木产生的气味和柔软的魅力,自然可以刺激,最终帮助我们的大脑休息。在过度亢奋的世界中是很常见的,自然可以提供一个和平的选择。”
但是,最好的风景在哪里去well-being-boosting留守?尼克说:“森林等自然环境设置、海滩或自然公园可以最有效的地方找到一个意义上的宁静,听起来可能会有更多的平静。在自然环境中,它可能更容易进入副交感神经状态,我们的系统可以放松,放松。”
所以,如果你想放松的英国居家旅游,下面是详细的前五大发现一些wellbeing-boosting活动:
德文郡
闻名的美丽,郁郁葱葱的绿色景观和Mediterranean-worthy海滩,德文郡排名前总指数得分为3.78分。拥有8的空气质量分数,你可以在清新的德文郡空气快步走在一个县的两个——达特穆尔和埃克斯穆尔国家公园。
是否cliff-lined沙丘包围,德文郡是高达13蓝旗海滩。你甚至可以把你的狗朋友一起散步沿着南金沙海滩欢迎狗10月和4月之间。
彭布罗克郡
威尔士的光辉典范的美丽的风景和动物,彭布罗克郡对于那些想要一个健康是一个必须的参观点逃避远离人群。光荣的观点在爱尔兰,沿海地区拥有10个蓝旗海滩。其中四个位于腾比,你可以在沙滩上享受惊人的晨跑。
彭布罗克郡也超过5000种野生动物,所以有很多地方散步还是享受更多pulse-raising越野等活动或划独木舟。
康沃尔郡
充满惊人的金色沙滩,闪闪发光的清晰的水域,以及丰富的遗产,康沃尔郡名单上的排名第三的幸福。西南半岛最著名的冲浪者天堂,与9个蓝旗海滩,你可以骑波浪,或享受的看法当你沿着岸边走。
有充足的古雅的村庄晚上休息你的头,康沃尔是完美的家外之家。点缀着大量的精品商店和米其林星级餐厅,你永远不需要太脱离社会。
格温内思郡
第二个威尔士现货跻身前十,县格温内思郡很适合放松幸福脱离社会的嗡嗡声。最著名的斯诺登尼亚国家公园,以最高的山在威尔士和英格兰在3560英尺,走上一个圆形湖散步,或把目光从新的高度与世界上最快的邮政编码。
县也是波特村已命名TikTok用户隐藏的“意大利”。
诺福克
诺福克是一个美丽的海边和乡村。英国最大的湿地保护区,诺福克湖区国家公园,该地区到处都是美丽的自然保护区发现的一些县3586种野生动物。
有六个蓝旗海滩可供选择,克罗默建议作为家庭乐趣和精彩的区域在诺福克海岸的道路。在海上的新鲜空气将会动摇哪里做的不好,你在没有时间恢复活力和放松的感觉!
评论研究莎拉印刷面积,数字公关经理在假日别墅说:“1月和2月可以忙个月对我们许多人来说,当我们调整回到日常工作和日常生活,但重要的是花时间自己。尽管当人们认为幸福的休息,他们会认为温泉或欧洲的太阳,你不用旅行太远排毒与所有在英国这里的美丽的风景和动物。
“我们希望该研究能够帮助人们决定前往下一个幸福撤退,同时也展示美丽的英国。”
