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女性商业领袖更有心理弹性

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新闻,(2018年10月17日)。女性商业领袖更有心理弹性。心理健康与幸福.//www.mums-channel.com/females-more-resilient/
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Paymentsense的一项新研究显示,女性商业领袖比男性同行更善于处理压力。

近一半(45%)的男性受访者表示,他们的清晰思维每天至少会受到五次压力的影响,而女性只有17%。

尽管64%的女性商业领袖表示,她们每天至少会遇到一次让她们无法清晰思考的压力事件,但男性受访者的比例更高,达到四分之三(75%)。

这一趋势在天平的另一端继续。近三分之一的女性商业领袖(30%)表示,这样的事情每周只发生一次或更少,而男性的这一比例为19%。只有7%的男性受访者表示,压力从来不会妨碍他们清晰的思维,而11%的女性受访者持同样观点。

造成这种压力的原因也因性别而异。近四分之一(23%)的女性受访者列出了客户投诉,而男性受访者中只有14%。同样,22%的女性商业领袖会考虑企业财务问题,但只有14%的男性会考虑。

正念专家杰基·麦克唐纳说,看到压力经常破坏商业领袖的表现,这令人担忧。

正念专家、企业家导师杰基·麦克唐纳评论说:“这项研究与我自己指导商业领袖的经历非常吻合。”我的客户中有四分之三是女性,这表明女性可能更愿意接受正念等压力管理技巧。看到压力如此频繁地损害商业领袖的表现,更不用说个人健康,真是令人担忧。

“对于那些经常被日常压力分散注意力的男性和女性商业领袖,我的建议是承认这会损害你的领导能力,你需要支持。”你不可能单打独斗,你当然可以学着提高自己的专注力和适应力。”

研究表明,女性商业领袖也能更好地应对常见的工作压力,尽管她们更有可能在与业务以外的责任相关的相互矛盾的想法中权衡。

例如,只有8%的男性受访者将育儿问题列为压力触发因素,而女性的这一比例为15%。近六分之一(16%)的女性担心健康,但只有十分之一(10%)的男性担心健康。

Paymentsense的首席营销官盖伊•莫雷夫说:“尽管研究表明,女性商业领袖比男性同行更能应对日常工作压力,但总体情况令人担忧。”英国小企业的高管们需要真正的弹性来保持专注,抵御意外的干扰。我们的研究强调了经营企业的日常情绪负担,以及制定应对计划的重要性。虽然许多企业领导人努力保护员工的福祉,但他们不应该忽视自己的福祉。

还需要考虑严重的生产力影响。即使一个企业主每天被压力打断或无法清晰思考5分钟,这也会损害长期的生产力。总体而言,在我们的研究中,近四分之一的商业领袖表示,他们每天至少有五次被压力严重分心,所以这种休息时间很快就会累积起来。”

最常因企业领导层内部压力而分心的部门包括金融和通信(每天超过五次);零售和制造业(每天5次);接待、休闲和餐饮服务以及建筑(每天四次)。与此同时,艺术、娱乐和科学领域的人最不容易分心,每周只经历一次压力。


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