每个女人都喜欢对自己的身体感到美丽和自信，时尚是这个过程的重要组成部分。所有女人在穿衣服方面都有不同的风格，但她们都有一个共同点:穿任何衣服都想看起来很好，感觉很好。
这就是塑身衣的用途，它是一种特别设计的产品，可以使你的轮廓看起来平滑，没有任何奇怪的凸起和肿块。在这一点上，这里有一个简短的指南，教你如何正确使用塑身衣，以及对它的期望。
尺寸合适
如果你正在考虑购买和使用塑身衣，那么你绝对需要特别注意这一部分。当谈到塑身衣时，尺寸是非常重要的，因为错误的尺寸会毁掉整个造型。虽然选择小一点的衣服会让你看起来更“健美”，但这是一个巨大的误解。减小一个尺码并不会让你的塑身衣更适合你;相反，它可能会起到相反的作用，挤压你的身体，产生更多的鼓胀，也会让你的呼吸不舒服。顾名思义，塑身衣是为了“改变”你的身体而设计的，所以选择合适的尺寸会让你的身体看起来很棒，而不是小一号或大一号。在购买塑身衣之前，仔细测量你的胸围、腰围和臀部，并将你的测量结果与现有的尺寸联系起来。
正确的颜色
一开始选择合适的颜色似乎很困难，但一旦你考虑到你在使用塑身衣时打算穿的衣服，就很容易了。如果你的衣橱里大部分都是深色的衣服，那么黑色和其他亮色的塑身衣可能是你的选择;如果正好相反，你更喜欢浅色的衣服，那么白色和裸色的塑身衣是你的首选。此外，随着塑身内衣行业对多样性的呼吁，越来越多的品牌正在创造一系列包容性的色调，可以匹配任何肤色，并为每种类型的女性提供许多选择。
不需要额外的图层
一些女性对是否应该在塑身衣里面穿内衣和胸罩感到困惑，答案是否定的。的塑身衣的目标是在你的衣服下面创造一个无接缝的、流线型的、光滑的轮廓，在里面穿一些东西肯定会产生相反的效果;你的轮廓肯定会有一些凹凸不平的地方。通常，塑身衣，如紧身衣，短裤和大腿塑身衣都有一个扣板，它可以支撑你，而不需要任何额外的层。如果你买的塑身衣设计上没有扣线，比如裙子和迷你裙，那么你穿内衣是可以的;虽然没有必要。
可以随时佩戴吗
塑身衣的好处在于，你想什么时候穿就什么时候穿;没有必要等到一个特殊的场合才使用它。穿任何一种塑身衣的最大好处是它可以让你对自己的身体更有信心无论何时何地，穿什么衣服都能提升你的自尊心。然而，如果你每天都穿这些内衣，你需要密切关注你的身体。虽然塑身衣让你看起来很棒，但由于它的材质和紧身性，它比其他任何面料都更容易接触和摩擦你的身体，从而刺激你的皮肤和身体的其他部位。为了避免这种情况，你应该适度佩戴;不要给自己太多压力让自己看起来完美无瑕，你本来的样子就很美。
合适的款式搭配合适的衣服
塑身衣有很多种，都有不同的用途。虽然它们的目标都是让你和你的服装看起来很棒，但你需要正确选择塑身衣的类型这和你今天选的衣服很相配。例如，紧身牛仔裤的最佳塑身衣是一条控制型的丁字裤，而塑身裙和合身的连衣裙搭配塑身裙是最好的选择，这样的选择不胜枚举。这部分过程需要你进行适当的研究。
外卖
这些是你在购买塑身衣时需要牢记的最重要的因素。虽然这些内衣是为了让你的身材更流畅，但你应该像对待其他衣服一样对待它们。从最基本的开始，然后随着你对塑形衣越来越熟悉，找到你需要的新衣服，建立你的塑形衣衣橱。
艾伦·戴蒙德在爱丁堡大学获得心理学学位。他一直对心理健康和幸福感兴趣。
