作为个人工作方式有高度要求,可以跨超越极限的朝九晚五的工作时间,访问医生似乎是一种不必要的负担。你想要做的最后一件事在你繁忙的日程安排是休息一天,访问你的医生。但事实是这样的:等到你生病去看医生可能会花两倍的时间和金钱在医疗保健。访问医生,可以帮助你找到可能的健康问题成为一个严重的问题。
此外,看到你的医生经常帮助他们及早发现疾病和健康状况。早期检测给你一个黄金机会迅速得到适当的治疗,避免任何障碍和并发症。有无数的情况下将一个医生往往会挽救你的生命。这里有六个原因你需要经常看医生的。
确定血液测试结果
访问医生经常可以帮助你跟踪你的整体身体健康通过定期得到你的血液测试。让测试可以让你看到你的身体改变了随着时间的推移,对你的整体健康做出更好的决策。让你的血液测试可以用来评估的一般状态你的健康。不仅如此,它可以让你的医生检查是否有感染。然而,确保你访问一位经验丰富的医生足够合格的或有一个在医疗信息系统学位相关业务。这些专家将帮助您更好地理解你的血液测试结果。
睡个好觉
你晚上无法获得适当的小时的睡眠吗?你可能认为你可怜的睡眠意味着你需要一个额外的早晨咖啡。然而,慢性睡眠障碍可能增加长期抑郁症和糖尿病的风险。这种疾病可能影响你的精神上和肉体上。不仅如此,它可能会让你感觉排水和急躁,导致延迟一天你所有的任务。常见的睡眠障碍的症状可能包括:
- 长期不能入睡
- 很早就醒来
- 感觉你已经整晚睡不着
- 白天睡觉,开车时等
访问一个医生经常可以帮助你识别可能的根本原因你可怜的睡眠。同时,他们可以帮助你获得更好的睡眠。你的医生可能会问你有关你的睡眠习惯的问题。
这些天与恒压工作,几乎所有人都经历压力。然而,请记住,压力不仅让你感觉糟糕的情绪,但它也可以让任何你能想到的健康状况恶化。压力会增加疾病的风险,如肥胖、心脏病、糖尿病、哮喘、和抑郁。经常拜访医生,一个全身体检允许医生诊断这种疾病。
此外,你甚至可能不会意识到你正在经历的身体症状与压力有关。因此,访问医生给你机会估计你正在经历多少压力通过血液测试。你的医生可能会让你得到一个皮质醇血液检测;皮质醇是一种激素,肾上腺放电,当一个人正在经历压力。更高的皮质醇水平表明更高的压力水平,给医生一个机会来确定其原因。
检测到潜在的威胁生命的疾病
许多人认为参观医生经常是唯一重要的人已经确诊为某种疾病。然而,这不是真的。有时可能是一个严重的疾病可以需要很长时间才能显示其症状。在某些情况下,可能出现症状时太晚了治疗健康状况。因此,无论多么健康的你可能,访问医生,定期检查是唯一的方法来检测的早期迹象健康状况。
支付访问医生不时可以发现潜在的目前的健康问题,你可能不知道。它允许医生诊断你的医疗条件,心理条件,和疾病的早期。不仅如此,他们在其他症状出现之前就可以开始治疗或变得更糟。此外,它使医生更容易选择相应的治疗,是有效的治疗方法在疾病的早期阶段效果最好。
建立你的健康风险
你的家人有一个历史的高胆固醇、癌症或其他严重的疾病?如果是的,有高的机会,你可能会对这些风险条件下,使其基本保持访问你的医生。这些专家可以研究你的家庭健康历史。他们可以帮助您识别人们更高的机会的常见疾病如高血压,中风,和不同类型的糖尿病。
此外,医生可以用你的家族病史评估患某种疾病的风险。他们可以帮助你找到工作和决定哪些筛查项目是你所需要的。此外,他们可以建议改变饮食或生活习惯来减少患这些疾病的风险。
控制你的身体
如果已经有一段时间因为你上次访问你的医生,然后你可能会惊讶地看到,你获得了相当多的体重,因为上次你走。即使你能适应你的紧身牛仔裤,血压和心率等其他健康标记需要更改。经常通过访问你的医生,他们可以监控基本生命体征和帮助你平衡你的身体。他们可能会推荐一个健康的饮食计划和练习来保持你的身体健康。
你可能会发现访问医生浪费时间。然而,要定期检查你的医生可以帮助您及早发现危及生命的疾病,如癌症。不仅如此,参观专业人士帮助你得到一个好觉。它允许您确定你的血液检测报告是否正常。
罗伯特·海恩斯他赫特福德郡大学的心理学学位。他感兴趣的是心理健康,健康和生活方式。
