据新发布的一项调查显示，近一半(44%)的英国人说他们对自己的身体形象不自信，许多人说这影响了他们的爱情生活、社交生活、心理健康，甚至职业发展研究来自休闲运营商Better。
OnePoll对2000名受访者进行的一项调查显示，51%的女性对自己的身材不自信，而男性的这一比例为36%。与此同时，35-44岁的年龄段被发现是最不自信的年龄段。
研究发现，来自同龄人、社交媒体和电影电视的压力是导致身材不自信的三大原因。网页188bet
身体自信问题被发现对受访者的日常生活产生了负面影响，他们说他们的爱情生活(36%)和社交生活(36%)受到的影响最大，在心理健康受到影响的程度上存在明显的性别差异，41%的女性和28%的男性承认自己在挣扎。
在18-24岁的受访者中，可能是社交媒体的重度用户，57%的人表示，对身体的不自信对他们的心理健康造成了最大的影响，其次是他们的爱情生活(54%)、社交生活(52%)和职业发展(32%)，这让人们对他们所消费的媒体的作用产生了疑问，以及这是否会产生影响。
作为研究的一部分，Better采访了活动家和有影响力的人，获得了他们克服这些问题的建议。他们解释说，保持健康和健康，公开谈论我们的问题，参加我们喜欢的活动，这些都能让我们与身体形象建立更积极的关系。身体失调活动家Daren Pritchard说:
“在一个形象如此重要，社交媒体延续了这种重要性的时代，如果你不符合90%兜售给你的吸引力，你就很难感到自信。”如果你在挣扎，就和别人谈谈。”
Better Community体育经理Leon Popplewell说:“像这样的数据强调了我们需要做的工作，让人们对自己的皮肤感到舒服。”无论是来自同龄人的支持，还是努力保持身心健康，我们都需要更加开放、诚实和支持，尤其是考虑到现代媒体对我们思想的影响。”
你可以在Better的完整报告中找到三个男性影响力者的个人案例研究，他们过去一直在为自己的身体自信而挣扎，以及他们如何克服这些问题的建议在这里．
更好的是一个非营利性的慈善社会企业，致力于为每个人提供更高质量的健身和休闲，图书馆和表演艺术设施。
