毒素在环境中无处不在，它们可以以最令人惊讶的方式进入你的身体。除了空气中的污染物、食物中的农药和水中的污染物，有毒化学物质还有其他几种途径来攻击人类。令人担忧的是，你每天使用化学清洁剂、化妆品和个人护理产品，可能会在不知不觉中暴露自己。药物含有毒素，油漆、抛光剂和花园肥料也含有毒素。无论毒素的来源是什么，长期接触都会导致可怕的健康风险。
勒琼营水污染灾难是由毒素引起的破坏最突出的例子之一。无数居民暴露在当地供应的污染物中，患上了不同类型的癌症等健康问题。妇女流产，孩子出生时有先天缺陷。通常情况下，所有毒素都有类似的健康后果。但令人惊讶的事实是，它们也会对心理健康产生严重影响。让我们强调一下接触毒素对精神健康的危害。
脑血流量减少
当毒素进入血液时，它们会到达身体的所有器官，大脑也不例外。脑成像研究表明，它们会减少脑血流量，从而导致严重的精神问题，比如抑郁症，精神分裂症以及躁郁症。儿童患注意力缺陷多动障碍(ADHD)等发育障碍的风险很高。相反，老年人可能会患上阿尔茨海默氏症，因为多年来流向大脑的血液受损。
荷尔蒙失调
暴露在毒素中会破坏内分泌系统，而内分泌系统调节激素的分泌，保持重要系统正常运转。大多数人把激素与生殖健康联系在一起，但它们的作用远不止这些。荷尔蒙失衡不仅会影响你的身体健康，还会影响你的心理健康。事实上，严重的失衡会增加焦虑、抑郁和恐慌发作的风险。
神经行为的影响
神经行为效应是指一个人的行为因毒素引起的大脑损伤而发生的变化。这些不同于神经系统疾病，如帕金森病和阿尔茨海默病。神经行为问题的症状包括头痛、感觉障碍、缺乏协调、注意力不集中、混乱、抑郁和紧张。在更严重的情况下，可能会出现学习或行为障碍。不幸的是，受害者和他们的家人往往会忽视这些迹象，因为它们看起来很普通。无数勒琼营的受害者报告了这些迹象。好的是a水污染律师可以帮助他们要求赔偿因接触毒素引起的问题。破坏心理健康问题是受害者最不应该做的事情。
疲劳和昏睡
当污染物通过空气、水、食物和皮肤进入你的身体时，它们会在你的器官内聚集并减缓污染。当你体内的毒素负荷增加时，你可能会感到疲劳。由于排毒过程缓慢，你的器官不能有效地清除它们。最终，你会变得无精打采、压力重重，这些因素会长期影响你的心理健康。
睡眠不足
睡眠不足是一个严重的健康问题，尽管人们常常忽视它。随着时间的推移，睡眠不足会影响你的身心健康。但它的发生可能是由于其他原因睡眠习惯差以及过度使用数字设备。增加的毒素负荷会让你保持清醒，睡眠不足的问题会比你想象的更快地演变成全面的失眠。随着时间的推移，它会导致注意力不集中、易怒和学习问题。
DNA损伤
长时间暴露在毒素中会对身体造成的另一种严重损害是DNA损伤。它会导致行为问题，如情绪波动、焦虑、易怒和记忆力差。DNA损伤更令人不安的是，它可能会加速大脑衰老。老年人的风险更高，所以他们应该多做些努力，避免环境中的化学物质和污染物。同样，孕妇也应该建立对这些有害化学物质的防御能力。如果做不到这一点，可能会导致婴儿发育迟缓和出生缺陷。母亲的焦虑也会影响胎儿的生长和健康。
外卖
接触毒素会对身体以外的健康产生不利影响。它们会以多种方式影响你的心理健康。但缺乏意识是一个严重的问题，因为大多数人倾向于注意中毒的身体症状，而没有注意到精神健康问题的迹象。预防是最重要的，但受害者也应该寻求精神问题的治疗。越早得到帮助，就越有可能在问题恶化之前解决问题。
艾伦·戴蒙德在赫特福德大学获得心理学学位。她对心理健康、健康和生活方式感兴趣。
