Onah迦勒

精神卫生与健康
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非洲人的心理健康和治疗

引用这
Onah迦勒(2023年1月17日)。非洲人的心理健康和治疗。Psychreg心理健康和福祉。//www.mums-channel.com/africans-mental-health-therapy/
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研究表明,精神卫生保健交付被忽视,特别是在发展中国家,这不断增长的需求,尤其是对妇女和儿童,需要解决。

关于1亿年非洲人民遭受临床抑郁症,其中包括6600万名妇女和儿童。世界银行认为“生产性经济生活最大的小偷”,每年全球成本相关精神、神经系统、精神病学和物质滥用障碍估计为每年8.5万亿到2.5美元,到2030年预计将增长近一倍。

非洲社会心理治疗,特别是在传统时代,是社会生活必不可少的组成部分。因此制度方面的非洲文明一样古老但尚未被探索。它几乎渗透到生活的各个方面,今天的经济是一个重要的组成部分,即使在非洲社会和宗教生活。

作为非洲黑人,我们常常缺乏常规的治疗服务,这凸显了顾问的困难我们的信任;治疗的目标是研究的重要问题。这是因为它能引导我们寻求帮助。

然而,几项研究已经确定了基本问题的理解的周期的原因很多人从非洲文化,部落和人们不愿意寻求治疗服务。

无助的文化

文化无助,许多所谓的习得性无助,当一个人认为他们的努力将会被浪费。因此他们避免。尽管明显需要心理治疗,许多非洲人犹豫寻求心理健康治疗和疗法。

这部分不可以用这一事实来解释非洲人一直遭受虐待心理健康和精神健康治疗高度歧视和偏见。

有时非洲人民或美国黑人回避心理健康治疗,因为我们的未知的恐惧和根植文化无助。他们从来没有做过,不知道会发生什么。其他黑人避免治疗精神疾病的另一个原因,因为他们认为它不会工作。

文化信仰

通常,这是一个隐藏的不安全感或错误信念,强大的人会解决他们的问题。从实用的角度来看,我已经注意到我们倾向于被称呼为“弱”,而不是男子汉的从另一个人寻求帮助时,咨询师或心理治疗师。这多年来一直的信念,尽管许多这些观念正在改变。

我们不愿意承认自己有心理健康挑战或问题。但是,在这个过程中,我们学习或发展这个想法,如果他们是有缺陷的,犯了错误,或者没有总是感到快乐和强壮,姓是该死的。通常这些人:害怕失败或过于敏感,别人的观点。

问题/缺乏经验的任命

在内部,非洲面临几个咨询治疗师挑战,塑造了不同方法的结果。不幸的是,这种屏障阻止人们寻求精神健康治疗,和他们经常怀疑是否会工作,因为他们听说过糟糕的经历。

不幸的是,有些人有负面的心理健康的经历。当他们(或者他们认识的人)寻求治疗从一个供应商谁不知道或不使用心理健康系统许可政策或协议,往往会带来额外的心理健康挑战。

耻辱和歧视

耻辱可以被定义为一个过程涉及标签、隔离,感知的刻板印象,验证的刻板印象,偏见和歧视在社会力量的背景下,社会、经济或政治,这可能会伤害一个人或一组的成员。

一项研究显示,63%的人说黑色的心理健康问题是个人弱的一个标志,耻辱和歧视。

因此,黑色可能会感到羞愧的精神疾病和恐惧的歧视,因为他们的身体状况。对于许多黑人社区成员,讨论心理健康可以是极其困难的因担心别人如何看待他们。这种恐惧可以阻止一些非洲人寻求精神卫生保健,当他们需要它。这耻辱有关精神疾病可以在减少必要的寻求帮助的可能性。

未能达到治疗目标

尽管治疗可能会持续一生,非洲客户,治疗师必须设定现实的短期目标。这是有用的因为各种原因,包括跟踪复苏,并鼓励客户在一个循序渐进的过程。

大多数时候,非洲黑人的目标不是设置或不切实际,和治疗可能成为无用的,令人沮丧的寻求帮助的其他想法。然而,这些治疗师应该知道这样治疗就可以工作。

设定目标,可以对不同的客户和治疗师。这就是为什么治疗师必须解决的最重要领域斗争之前移动到下一个,这就是为什么非洲客户不清楚治疗。因此,治疗师应该调整他们的方法客户的需求,而不是相反。


贝努埃州州立大学Onah迦勒是一个研究助理(尼日利亚)。他的博客KaylebsThought

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