接受药物滥用的治疗并非易事。承认自己有问题是第一步，但接下来该怎么做呢?当然，你可能想要治疗任何可能导致你滥用药物的身体疾病，治疗药物问题最有效的方法之一是治疗。
根据荞麦麦大学恢复和大多数心理健康专业人士一样，接受心理健康治疗是对抗成瘾和药物滥用的关键组成部分。如果你正在寻求药物治疗，把治疗放在其他事情的同时考虑。理清自己的心理健康状况可以让你对物质的依赖产生奇迹，而不是对自己或更无害的东西的依赖。
更健康的心灵意味着更少的痛苦
人们对毒品上瘾或依赖毒品的众多原因之一可能是为了逃避某些东西——无论是他们生活环境的痛苦，还是过去创伤的痛苦，还是其他什么。毒品是许多瘾君子暂时逃避现实的一种方法。
问题是它的时间性。药物只是暂时的通常我们的身体会建立一种耐受性，直到你需要一卡车的药物才能感觉到任何东西。
这对你的身体健康越来越有害，也会导致你的思想退化，这就是为什么这么多人这么容易上瘾。有些人也更倾向于这样。
促进更健康的心态，或者至少找到一个处理创伤的健康方法和问题，是一个重要的步骤摆脱自己的毒品或完全避免他们。心理健康治疗的目标是治疗你的思想和情绪。一个优秀的治疗师会教你理解、处理和处理你的情绪，而不是依靠外部因素让你逃避。专业人士会帮助你了解你的极限，他们可以建议健康的药物替代品。
外部因素容易引起复发
如果你正在与成瘾作斗争，或者你曾经面对过成瘾，现在发现自己又堕落了，治疗在避免这条黑暗的道路上是非常有用的。外部因素，如压力，重大的生活改变事件，以及其他我们可能甚至没有意识到的微妙触发因素，都可以起到作用吸毒复发．
如果你寻求治疗，并继续拜访你的心理健康专家，你将继续建立一个健康的应对方法，你将有人谈论你的问题，而不是转向有害的物质。心理健康是一种不稳定的平衡，没有人永远或永远不会百分之百地好，但这正是治疗如此重要的原因。
无论你是否接受过药物滥用的治疗并被释放，或者如果你目前正面临药物滥用的问题，治疗都有助于你与这种有害的习惯作斗争。
善待你的思想，善待你的身体
患有抑郁症、焦虑症和创伤后应激障碍等极其常见疾病的人往往比其他人更容易上瘾。其他方法，包括心理治疗，可能在经济上是不可行的，所以他们转向其他更有害的方法来“逃离”他们的思想。
越来越多的保险公司开始为心理治疗提供保险，许多雇主也提供帮助心理咨询的援助项目。当另一种选择可能是死亡时，治疗显然是赢家。此外，治疗会给你帮助你的心灵感觉更好的工具，这已被证明能让你的身体感觉更好，从而使你减少对药物的依赖。
外卖
药物治疗并不像去治疗师办公室那么简单。然而，治疗困扰你思想的东西通常会治疗或至少找到上瘾的根本原因。参加治疗，并在治疗过程中甚至在治疗结束后继续进行治疗，会让你从有害物质中解脱出来。
丹尼斯Relojo-Howell是Psychreg．他也是心理学杂志，每周为今日自由马来西亚．
