人们常常在没有信任感和承诺感的情况下跳入婚姻;婚姻咨询在这种情况下也不起作用。因此，离婚在许多关系中是很常见的。如果你或你爱的人刚刚经历了一次压力山大的分离，去找专家吧离婚咨询建议。
什么是离婚辅导?
根据疾病预防控制中心的全国婚姻和离婚率，约4.6%婚姻以离婚告终。
破裂的婚姻可能会让你感到沮丧和压力。即使你脱离了一段有毒的关系，你的情绪健康也会受到负面影响。
离婚咨询有助于克服离婚后的这种精神压力。有执照的治疗师通常会进行这种治疗。他们教育分居的伴侣认识到他们的错误，以及如何维持一段亲切和尊重的关系。
结束是离婚咨询的重要组成部分。一个有经验的治疗师可以帮助来访者友好地结束他们的关系。它帮助他们专注于更好和健康的未来。
去看离婚顾问的理由
离婚程序可能是一个在情感上、身体上和经济上都很费神的过程。痛苦的分离会导致以下结果。
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- 抑郁症
- 愤怒的问题
- 焦虑性障碍
- 社会隔离
- 金融危机
- 消极的心态
- 信任问题
什么是情感聚焦疗法?
以情感为中心的治疗主要针对成年人的关系和联系。
治疗师分析离婚夫妇的行为。他们可以帮助孩子们为未来建立一种安全和健康的关系。
离婚后使用情感专注疗法
离婚程序可能是一个漫长而精神紧张的过程。
这里有一些咨询治疗师可以帮助你更快地恢复正常生活的方法。
帮助有孩子的分居夫妇
对有孩子的夫妇来说，处理分居的问题并不容易。以情感为中心的治疗可以帮助一些夫妇制定一个共同养育孩子的计划，并分担抚养孩子的任务。
离婚咨询可以提供调解服务，以达成无冲突的解决方案。
就治疗合同达成一致
有经验的治疗师会帮助分居或离婚的夫妇建立治疗合同。
在许多问题上意见不同的夫妇很难满足他们的自尊心。这类案件需要有持牌离婚顾问的介入，以分析双方的需要。
只有专业的治疗师才能友好地解决离婚案件。
帮你发泄情绪
离婚顾问可以进行原始疗法，帮助你发泄你内心深处的感受和情绪。在一个安全、有利的环境中释放你的内心想法是很重要的。这将有助于克服痛苦的离婚带来的精神创伤。
分手后，这是倾诉你的愤怒、悲伤、内疚和恐惧的最好方式。
处理离婚后的其他相关事宜
离婚律师和庭审都很昂贵。人们经常在漫长的离婚程序后面临经济危机。在合法分居后，你可能需要处理以下各种问题:
- 残疾人的职业
- 保持社会地位
- 寻找新的生活安排
咨询师可以帮助你有效地处理这些问题。
建议孩子们
孩子是离婚中最受影响和被忽视的部分。看着父母的攻击性和可恨的行为会让你的孩子产生恐惧和自卑。
治疗师可以处理被困在冲突父母之间的孩子的情绪状态。他们可以帮助这些孩子保持对美好未来的自信。
最后请注意
与当地最好的治疗师合作对合法分居的夫妇是有益的。它可以帮助他们为自己和他们所爱的人确保一个幸福和健康的未来。
Adam Mulligan在赫特福德大学获得了心理学学位。他对心理健康和幸福感兴趣。
