由我们的学生参与官员实施的校园倡议托马斯·克里德明确地关注于降低学生的可能性孤独通过减少社会孤立，从而改善整个大学人口的心理健康，包括工作人员。这是由2022年引发的报告的孤独来自高级高等教育和高等教育政策研究所(HEPI)。
过渡到大学包括结构、社会和行为的改变．这些进展可能与孤独感有关。大学生的孤独感往往表现为禁闭和超然。学生整个大学在不同的时刻都感到孤独．这通常是由于他们的日常日程安排不新鲜，对自己的学习缺乏信心，远离亲人，缺乏陪伴和交往，假设他们是大学的新生。
虽然往往是相互关联的，但对大学生的影响是多方面的，对每个学生的影响是不同的。孤独对大学生的影响包括但不限于社会孤立、学习成绩差、心理健康挑战和心理健康自杀的念头．
作为人，需要有归属感，需要成为群体的一部分。不管他们有多独立，所有的大学生都需要社会交往来完成大学学业。孤独可能会导致脆弱，影响学生的健康和幸福。研究表明，孤立和孤独会给大学生的身体和心理环境带来更严重的危险。
孤独的大学生通常在学业上表现不佳。这一问题经常使一些大学生在完成学业任务时感到负担，这就是学业磨蹭或学业拖延。这是一种独特的拖延倾向，指的是故意推迟完成学业任务的学生。这是经常附加到孤独一心想着心事。
孤独对学业成绩有不利影响。研究表明，那些经历过极度孤独的学生比那些很少或没有经历过孤独的学生成绩更差。此外，孤独与认知能力的衰弱和恶化有关。心理上的稳定是现实的学业执行所必需的，所以当孤独阻碍时，学生就不会充分发挥他们的潜力。
孤独也会给大学生的心理健康带来挑战。孤独感也会影响大学生的整体健康，影响他们的功能．心理健康从业者在大学中报告称，当学生受到孤独的影响时，他们通常会受到焦虑和抑郁等心理健康挑战的困扰。当孤独持续很长一段时间时，情况尤其如此。例如，孤独与抑郁有关，通常伴随着对自己的负面看法和很少甚至没有生活满意度。寂寞也与焦虑．
最后，孤独导致一些大学生有自杀的想法。自杀和孤独是复杂的问题。如果一个大学生感到孤独，他们自杀并不是必须的．此外，如果一个学生要自杀，并不是所有情况下孤独都起了作用。然而，不可否认的是，孤独与自杀念头或自杀本身之间存在联系。
当大学生感到孤独感加剧，感觉没有人理解他们时，他们经常会有自杀的想法。同时，他们觉得自己在这个世界上是孤独的，没有人亲近他们，他们对任何人都不是必要的，他们没有可以倾诉的人。所有这些都可能使这些大学生陷入痛苦让他们想到自杀。
建议大学实施校园倡议，通过减少社会隔离来降低学生孤独的可能性。
这些举措将改善全体学生的心理健康。实施这类举措的一种方法是与学生们就孤独问题举行公开的“畅谈”会议。这些会议将为大学生提供公开讨论孤独的安全空间。这些课程的一些积极影响可以改善学生的心理健康和寻求帮助的行为。
Soneika Atkinson是埃塞克斯大学一年级学生心理健康护士。你可以在推特上联系她@sunnyandKK．
