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世界上有两种人:喜欢新鲜事物的人远程工作生活还有那些无法忍受的人。我们中的一些人处于中间位置，但大多数人发现自己有偏好。
2019冠状病毒病及其所要求的突然变化带来了向前发展的根本性变化。作为一名上班族，你可能已经意识到，你花在长途通勤和困在办公室上的那些年其实是没有必要的。另一方面，也许你发现你真的渴望生活的各个方面，想念同事之间的友情。
以下是远程工作对一些人的影响:
你有更多的时间
对大多数人来说，时间总是不够用。也许你已经发现你可以在早上更快地准备好，因为你只需要从胸部以上看起来很专业。也许你过去的通勤时间很长，或者你从来都不知道上班要花多长时间。时间是我们所拥有的最宝贵的商品，拥有更多的时间总是积极的。
做自己的老板会让你茁壮成长
也许严格来说你不是自己的老板(或者你是!)，但是很多人在远程工作时拥有更多的自由。也许你可以在你想工作的时间和地点工作。对于那些在灵活性方面做得很好的人来说，也许你发现你可以在中午挤出时间做瑜伽或慢跑，这是你以前做不到的。拥有更多的控制力和灵活性正是你所需要的。
你可以花更多的时间和家人在一起
如果你与家人或朋友隔离，也许你已经发现了远程工作让你有更多的时间和他们在一起。除了(在家里)有更多的时间之外，一些员工还能够创造出“接进来/接出去”的育儿方式，这实际上与他们的工作相契合。
你会更快乐，更有效率
无数的研究已经证明了这一点幸福和生产力是相辅相成的．当远程工作给你带来更多快乐时，它很可能会渗透到你的努力中，产生更好的结果。
你用更少的时间做更多的事
远程工作可能会让你在更短的时间内获得更多的成就。这对那些没有“工作时间”但每天需要完成一定数量任务的人尤其有帮助。在某些情况下，工人可能在更短的工作时间内获得同样的工资。另外，因为你不用通勤，所以你花的钱更少。
然而，并不是每个远程工作者都有阳光和彩虹。如果你不适合虚拟工作，你可能会发现以下负面反应:
- 你在拖延，没有完成工作。如果你是那种在结构化的工作环境中成长起来的人，并且觉得通过面对面的接触来承担责任，那么远程工作可能不适合你。现在很多远程工作者都觉得自己没有尽最大的努力——这是因为他们没有做到最好。
- 恶习越来越难以抗拒。在高压力和危机的时候，寻找自我安慰的方法是很自然的。然而，对于那些与成瘾作斗争的人来说，在家工作可能会变得很危险。你对体力工作有内在的控制，但是喝酒，吸毒，甚至酒精过量对于那些在家工作(也不想在家工作)的人来说，这种可能性更大。
- 你开始讨厌你的室友了。不管你是和家人还是朋友住在一起，如果你和别人合租，你可能会达到你的崩溃点。与经常见面的人分开一段时间是健康关系的重要组成部分。工作曾经是一种例行公事的“逃避”，当它被夺走的时候会很艰难。
- 你在夜以继日地工作。这不仅是新冠肺炎期间员工的风险，也是远程办公者长期以来的一个难题。当你不工作的时候，很容易陷入全天候工作的陷阱。设定界限很重要，但也许你认为自己做不到。毕竟，失业率高到你可能会对拥有任何一份工作感到感激。在某些情况下，工人可能会被利用。
- 你在家里不再感到平静。你的家应该是一片绿洲，是逃离工作可能变成的苦差事的地方。因为家庭和工作合二为一，这种情况可能已经不存在了。保持一个独立的工作空间除非是在上班时间，否则不要进去。
外卖
不管你觉得自己有多不适合在家工作，在家工作终究是有利有弊的。为自己和他人制定规则是度过新冠疫情的关键。
Dennis Relojo-Howell是Psychreg的总经理。
