精神卫生保健领域是一个广阔的领域，必须承受巨大的、不断增长的需求。精神疾病和精神危机空前严重。除许多其他因素外，目前的政治气候、新冠疫情及其持续后果造成的全球压力、成本上升和资源稀缺，以及许多人口无法获得充分护理的持续障碍，都推动了这一目标的实现。
心理健康危机往往遵循一种可预测的模式。这种模式可以在个人精神疾病的个人经历中观察到。这也可以从更大的公共卫生角度观察到。不同的学术权威和思想领袖开发了各种模型来理解这种模式。
有些人把这个过程分为更多或更少的步骤，并可能强调或包括不同的元素。虽然快速的在线搜索可以帮助完善这些想法，并提供思考这一过程的替代方法，但本文探索了一个简单的框架，以帮助解释心理健康危机阶段的基本原则。
第一阶段:危机前
任何故事的开头都有一个暗示:并非一切都很好。心理健康故事的危机前阶段通常是麻烦出现的第一个迹象。也许这是一个早期预警信号或症状。也许是一次不和谐的谈话或意识到。也许这是一个家庭成员或亲密朋友的观察。
从公共卫生或民众的角度来看，这可能是第一个表明精神卫生需求开始超过可提供的护理的统计数据，或者是一个表明缺乏充分或适当的精神卫生服务的独立审计。
第二阶段:危机
根据韦氏词典，“危机”的一个有用定义是“已经达到关键阶段的情况”。在心理健康故事的情况下，危机点往往是当它变得明确需要干预。
每个人都以无数种方式经历这一阶段的过程。这可能是一个心理健康阻碍人们像过去那样正常工作的时刻。也许一个萌芽的心理健康问题会导致一个人错过一个重要的功能，一个重要的测试失败，或者失去工作。也许家庭成员会离开。也许一个人收到了明确的诊断或医生的命令。
无论具体情况如何，这个过程中的这一步通常会将情况从未知变为已知。
从公共卫生的角度来看，危机的症结更加微妙。也许会宣布进入紧急状态。也许与精神健康相关的死亡率会飙升。一份著名的出版物可能188app金宝搏真人平台会引起人们对日益严重的心理健康问题的关注。也许市政当局因为他们的精神健康状况而失去了一个重要的机会，或者被罚款或被独立当局列入黑名单。
第三阶段:回应
当问题达到危机点时，必须采取某种行动。相反的情况可能是毁灭性的。帮助个人对心理健康危机采取适当的应对措施是心理健康应对过程的重要组成部分。这一阶段涉及许多活动部分。
关于心理健康的教育和认识以及适当的应对措施可以产生巨大影响，帮助人们有效地应对他们的经历，并以一种可能及时扭转他们状况的方式做出应对。拥有适当的资源来支持需要心理健康援助的个人往往涉及交织在一起的多方面方法政府福利项目、私人或非营利援助组织、动员个人和个人网络支持等等。
公共卫生应对计划将根据危机的性质和手头人口的具体情况而有所不同或看起来不同。为特定人群提供有效的心理健康危机支持可能是公共卫生官员解决的一个复杂问题，可能涉及任何数量的倡议或战略。
四个阶段:恢复(或解决)
心理健康危机的恢复阶段在大小、形状、涉及程度和持续时间方面可能有很大差异，这取决于所涉危机的性质。例如，对于早期诊断，或对于比成人更有适应力和可塑性的儿童，恢复阶段可能需要相对较短的时间，在许多情况下，可以完全恢复正常的生活质量和健康的生活。对于其他恢复过程，这些结果可能更温和。
在人群中发生的精神危机中实现恢复状态的公共卫生战略通常需要更长的时间，涉及更多的细微差别。
医疗保健提供者必须以创新的解决方案应对复杂的心理健康需求，强有力的领导以及面向未来的思维。将一个人从精神危机中解救出来是一项难以置信的挑战，必须有意识地加以引导。
无论是在个人还是公共卫生层面，心理健康危机都必须得到积极和强有力的关注，以达到恢复阶段。随着公共卫生领域努力满足日益增长的精神卫生服务需求和需求，这一医疗保健领域将需要全员参与的方法，以及个人和医疗保健提供者的意识和行动，以有效应对我们人口中日益增长的精神卫生危机。
Dennis Relojo-Howell是Psychreg的总经理。
