创伤是发生在我身上的事，但我选择不让它压倒我。我为什么要这么做?我在学校遭受了无情的欺凌，这对我产生了影响。我已经经历了随后的创伤，无论是贪食症，运动成瘾或喝的依赖，无关紧要。在过去的20年里，它最终以各种不同的方式表现出来。
最让我感兴趣的是，人们更愿意接受我在青少年时期是一个暴食症患者的事实。我对运动上瘾是在20多岁的时候出现的。在我30岁出头的时候，我已经酒精依赖并进行了三次排毒。但它是b我的尿毒症比什么都严重。这背后到底发生了什么并没有被调查，而是一直被隐藏着。
从13岁开始，我就患上了暴食症，这是欺凌的直接后果．我的饮食失调并不像一些人认为的那样与身体形象有关。相反，是欺凌的冲击导致了自尊问题。考虑到我的年龄，我的身份和性取向的困惑也起到了一定的作用。
16岁时，我试图寻求帮助。中学毕业后两天，我就接到了介绍信儿童和青少年心理健康服务，没有任何后续行动。18岁时，搬到南方后，我再次试图寻求帮助。但是，我仍然没有成功。
幸运的是，由于一系列的“突然”，我能够从暴食症的行为中恢复过来。然而，潜在的问题远远没有得到解决，一些生活事件进一步加剧了我的情绪低落。
25岁那年，我得知母亲去世了——在七年没有联系之后。事实上，我并不知道她已被诊断为癌症晚期。我妹妹不幸去世后要把这个不幸的消息告诉家人。我们的母亲不想让家人知道她病了直到她去世或者甚至去参加她的葬礼——我没能按照她的意愿去参加。
尽管有七年没有联系，也没有见面，但我终于明白了:母亲已经去世了。任何事情都无法挽回，也无法逆转。就是这样。直到快30岁时，我才开始意识到并感受到母亲去世的悲痛。
我没有预料到的是，我母亲那边的家人对此表示强烈反对。在她去世周年纪念日的时候，她的姐妹们在社交媒体上指责她所做的一切。我和我妹妹都为母亲辩护。毕竟，她不在身边为自己辩护;我们都做了该做的事，没有遗憾。
也是在那段时间，我和一个男人谈了恋爱。他比我小七岁，很热情，很有魅力，所以当时就想“他行”。事实上，他只是一种方便的消遣，是一种逃避一切那是我们家当时的情况。
我的故事并不独特，也远非非凡。
约会几周后，我明显感觉到有些事情不对劲。我不容易解释清楚。什么都说不通。他表现出各种奇怪的行为。我一开始以为他有心理问题在某种程度上，这是真的。他表现出性和攻击性的行为。我再也没见过他。
他所做的事既无法解释，也没有道理。我唯一能解释的就是我被伤害了。他也受伤了。我只能说，由于种种错误的原因，两个受伤的人吸引了彼此。
我的故事并不独特，也远非非凡。我不是受害者。我不怪任何人。我画了一条线。我当然不感到羞耻。相反，我更愿意和我所经历的创伤经历一起进化，这可以被贴上标签创伤后成长．
创伤后成长发生在你面对创伤经历时。反对它只会导致更多的痛苦，解决不了任何问题。
毕竟，我学到的是，除非你准备改变，否则什么都不会改变。这一切从你开始。
山姆·史密斯是一名心理健康活动家，赫芬顿邮报的贡献者，以及有暴食症和情绪不稳定型人格障碍的亲身经历的演讲者。
