你最近发现你的伴侣观看色情或怀疑自己的色情是不健康的吗?
在数字时代比以往任何时候都更大量的夫妇和个人斗争和确定他们的性的界限是什么,我们不知道,‘这是什么意思健康的性生活?”与文化禁忌,如色情的事情,许多人都不知道在哪里画线。
作为治疗师,我们知道健康的性关系谨慎是我们创建我们的条款,每个合作伙伴授权并鼓励讨论他们的需求和创新欲望,以及他们的红灯,积极主动。
尽管这个限定符,有太多的变化,一个健康的性生活是通过绘画的区别什么是不健康的,我们可以开始了解什么样的行为我们应该观察谨慎的迹象。
也许你担心频率或色情你看,也许你最近发现你的伴侣使用色情和你不确定你的感觉。
读了一些问题将帮助你确定你和你的爱人正在开发使用的问题。
你跟你的伴侣撒谎你使用?
我们所能做的一切,使我们与我们的合作伙伴是一个指示器,诚实了。不过记住,如果一方使用色情任何成瘾作用的方式和其他合作伙伴宗教或道德反对,合作伙伴可能难以讨论这个害怕伤害彼此的感情。
使空间讨论和诚实,大多数夫妻状态他们宁愿被伤害与真相舒适的生活在一个谎言。
你每天花一个多小时看色情或使用它作为一种逃避现实的方式吗?
网络摄像头,如果你发现使用色情,色情视频,等干扰你的能力来完成日常正常任务,或者如果你用它来避免感情和亲密关系,那么你可能会面临一个问题。
你用“边缘”的技术或手淫导致自残?
边是当性高潮是延迟导致延长的时间花在自慰。边缘常常是上瘾的症状使用色情。有时边手淫的会话可以采取这样的长度,导致损伤如开玩笑,削减,或出血。
你看后感到内疚和羞愧吗?
如果这是影响你的自我形象或让你质疑你的道德,它可能是一个问题。虽然有很多人纠结于自己的非理性的内疚与许多方面包括他们的正常范围的性生活和自慰材料,在某些情况下有罪可能表明你超越自己的内部边界。
你有一个健康的和正常的性生活吗?
如果你发现你不能或难以维持合作性是因为色情你使用你的数量可能会有问题。或者如果你有这么多的幻想的色情相关的真正性合作班相比之下,这也可以说明一个问题。
你试图戒烟或减少失败?
很有可能,如果你已经注意到这些模式,你可能甚至试图削减,感觉无助的方向移动一个更为平衡的性行为。如果你一再试图削减和不能这可能表明一个强迫性或上瘾行为的趋势。
外卖
记住任何观看色情是非法的或涉及non-consenting年龄的人,是不健康的,会导致法律诉讼和牢狱之灾。
使用这个清单来做一个自我评估开始考虑是否你或你的伴侣可能会面临一个问题时色情使用。记得有夫妇使用色情作为偶尔的增强他们的正常和健康的亲密生活所以不是所有使用是错误的或不健康的。
而DSM不承认性成瘾作为一个真正的瘾。这是部分原因是性冲动和自慰是重要的和重要的,就像吃水果营养但是如果我们最终在消耗我们臃肿和充实。
我们必须考虑到我们的感情,价值观,行为和需求,使空间对我们的正常和健康的行为范围,允许享受self-pleasure和耦合性亲密的多种形式和小心谨慎的自己当我们超越健康的性行为。
